¿Cuánto tiempo lleva quedarse calvo? La respuesta puede sorprenderte

El futuro es bastante incierto para todos nosotros. Existe la inevitabilidad del cambio, los trabajos y las relaciones van y vienen y, diablos, por mucho que lo planeemos a veces, el futuro tiene mente propia.

También está la incertidumbre que surge de ser un hombre que está perdiendo el cabello. Aunque tal vez no altere la vida tanto como otros cambios en nuestras vidas, la perspectiva de quedarse calvo es un gran temor para muchos hombres.

Y con ella viene la pregunta del millón: ¿Cuánto tiempo se tarda en quedarse calvo?

El consenso de los expertos en pérdida de cabello y los hombres que han perdido el cabello por completo es de 5 a 25 años.

El problema es que el proceso de quedarse calvo no siempre sigue un patrón agradable y ordenado. De hecho, es increíblemente impredecible. Mientras que un hombre pierde algo de cabello pero permanece igual durante varios años, otro hombre pierde todo el suyo en solo cinco años.

La buena noticia es que vivimos en una era en la que se acepta la calvicie y, en muchos casos, se considera atractiva.

Si está cansado de luchar contra la MPB (calvicie de patrón masculino) y la batalla contra la caída del cabello, aféitese lo que queda y opte por una cúpula bonita y brillante. También estarías en buena compañía: Bruce Willis, Vin Diesel, The Rock y mucho más.

Bien, echemos un vistazo más de cerca no solo al tiempo que se tarda en quedarse calvo, sino también a las razones detrás de esto y las cosas que puede hacer para tratar de detenerlo.

Contenido
  • Señales comunes de que te estás quedando calvo
  • Caida de cabello en mujeres
  • ¿Cuándo comenzarás a perder tu cabello?
  • ¿Cuánto tiempo lleva quedarse calvo?
  • Entonces, ¿por qué me estoy quedando calvo?
  • Crecimiento del cabello: cómo funciona
  • OK, me estoy quedando calvo. ¿Qué puedo hacer al respecto?
  • Conclusión
  • Señales comunes de que te estás quedando calvo

    Sabemos lo que estás pensando: 'La caída del cabello es el signo más común de que me estoy quedando calvo'. Sí, lo conseguimos. Pero el hecho de que notes algunos pelos sueltos adicionales en tu almohada no significa necesariamente que te estés quedando calvo.

    Primero definamos algunos términos.

    Alopeciaes el término general para la pérdida de cabello. Los síntomas de la alopecia incluyen desde una pequeña calva en el cabello hasta la pérdida completa del vello corporal. Pero hay muchos tipos de alopecia, siendo la forma más común calvicie de patrón masculino (MPB).

    Cuando se trata de hombres y pérdida de cabello, MPB es un término que se usa con frecuencia y también se conoce como alopecia androgénica o androgenética. Afecta a aproximadamente la mitad de todos los hombres antes de cumplir los 50 años.

    Aquí hay un resumen rápido de lo que debe buscar con la calvicie de patrón masculino:

    • MPB es típicamente evidente primero en la parte frontal del cuero cabelludo. Para muchos hombres, el vello de las sienes y la coronilla parece ser más sensible a la DHT (dihidrotestosterona), de la que hablaremos un poco más adelante.
    • La línea frontal del cabello se forma en un patrón de 'M' a medida que el cabello en las sienes y la coronilla retrocede.
    • A veces, la calvicie en la coronilla se vuelve más notoria antes que el cabello en el frente. Verifica con un espejo si no está seguro o si duda en creerlo.
    • Si realmente quiere estar seguro, tome fotos de su cabello todos los meses para verificar la posible pérdida de cabello.

    La calvicie de patrón masculino es diferente de la alopecia areata, en la que experimentas parches de pérdida de cabello. La alopecia areata puede ocurrir repentinamente y puede afectar a hombres, mujeres y niños de todas las edades.

    Mientras tanto, la alopecia total es el término que se usa cuando se pierde todo el cabello del cuero cabelludo.

    ¿Cuáles son otras señales de que te estás quedando calvo? Pues ese exceso de pelo en tu almohadamayoser una señal, así como la abundancia de pelo que queda en tu peine o cepillo.

    Pero recuerda: si eres humano, estás perdiendo cabello porque la mayoría de las personas pierden entre 50 y 100 cabellos por día.

    Caida de cabello en mujeres

    caída del cabello en las mujeresAl menos los hombres tienen opciones. Es decir, cuando un hombre comienza a perder el cabello, siempre puede afeitarse la cabeza y unirse a la creciente multitud de 'la calvicie es hermosa'. Combinar una cabeza calva con una barba no solo es común, sino que también se ve muy bien en muchos casos.

    Sin embargo, quedarse calvo es una historia diferente para las mujeres. Por un lado, el daño psicológico de la caída del cabello suele ser mucho mayor para las mujeres y puede tener un alto costo emocional que afecta la salud física.

    Por otro lado, pocas mujeres optan por afeitarse la cabeza y optar por la calva.

    La causa más común de pérdida de cabello en las mujeres es la pérdida de cabello de patrón femenino, también conocida como alopecia androgenética.

    La Academia de Dermatología informa que 30 millones de mujeres se ven afectadas por FPHL. Y FPHL tiene una apariencia distintiva en el sentido de que el cabello de una mujer se adelgaza principalmente en la parte superior y en la coronilla del cuero cabelludo.

    Por lo general, comienza con un ensanchamiento de la parte central del cabello. Las mujeres tienden a mantener la línea del cabello, a diferencia de los hombres.

    FPHL encoge los folículos pilosos para hacerlos más cortos, delgados y quebradizos. Eventualmente, hay una disminución en el número total de folículos. Sin embargo, es raro que una mujer se quede completamente calva debido a FPHL.

    Si bien FPHL es el mayor culpable de la pérdida de cabello en las mujeres, entran en juego otros factores:

    • Efluvio telógeno, que es una respuesta de estrés debido a un gran impacto en su salud emocional o física. El cabello volverá a crecer cuando el estrés sea la causa.
    • Una deficiencia nutricional o enfermedad.
    • Los efectos secundarios de ciertos medicamentos.
    • Alopecia
    • Una infección por hongos en el cuero cabelludo
    • Tratamiento excesivo de su cabello, como con rizadores, rulos calientes o teñir el cabello.
    • Algunas mujeres padecen un trastorno mental conocido como tricotilomanía, que les provoca arrancarse el pelo con frecuencia.

    ¿Cuándo comenzarás a perder tu cabello?

    La calvicie de patrón masculino puede comenzar a cualquier edad. Las investigaciones muestran que una quinta parte de todos los hombres experimentarán alguna pérdida de cabello a los 20 años, y el porcentaje crece con la edad.

    Para cuando tenga 30 años, hay un 30 por ciento de posibilidades de que se enfrente a la ira de MPB, con un aumento del 10 por ciento en cada década subsiguiente.

    En otras palabras, si vive hasta los 90 años, existe un 90 por ciento de posibilidades de que sufra pérdida de cabello, significativa o no.

    Siempre es divertido mirar esas fotos del anuario de la escuela secundaria de ti y tus compañeros de clase: '¡Mira todo ese cabello!' Pero si observa de cerca, probablemente notará los signos de MPB en al menos algunos de ellos, incluido el adelgazamiento del cabello y la entrada del cabello.

    Pero la mayoría de los hombres con MPB comienzan a notar la pérdida de cabello entre los 20 y los 20 años.

    Para algunos hombres y mujeres, los síntomas de la caída del cabello son lo suficientemente graduales como para que no se noten hasta que ya se ha ido una buena parte del cabello.

    Este tipo de “calvicie invisible” implica una disminución lenta de la densidad del cabello hasta que finalmente se vuelve perceptible a simple vista.

    También puede experimentar pérdida de cabello temporal que no está relacionada con MPB. Los ejemplos incluyen la pérdida de cabello causada por el estrés, ciertos medicamentos, enfermedades, etc.

    Ese viejo dicho sobre: ​​'¡Este trabajo me está arrancando los pelos!' es al menos parcialmente cierto en un sentido figurado, excepto que el exceso de estrés está 'tirando' por ti.

    Pero la conclusión es que la mayoría de los hombres y mujeres pierden el grosor y la cantidad de cabello a medida que envejecen. Las mujeres tienen la ventaja de que la calvicie hereditaria es mucho más común en los hombres. De hecho, más del 20% de los hombres comienzan a quedarse calvos antes de los 30 años.

    Pero volvamos a la pregunta original:

    ¿Cuánto tiempo lleva quedarse calvo?

    Bien, echemos un vistazo más de cerca a cuánto tiempo lleva quedarse calvo.

    Ya mencionamos que, por lo general, un hombre tarda de 5 a 25 años en quedarse calvo una vez que MPB lo agarra por el cuero cabelludo. ¿Cuánto tiempo se tarda en quedarse calvo por alopecia?

    Bueno, MPB y alopecia son lo mismo, a menos que tenga una forma diferente de alopecia, como alopecia areata (causada por un trastorno autoinmune) o alopecia cicatricial (que resulta de la inflamación alrededor del folículo piloso y no tiene causa conocida) .

    Y hablamos de cómo la tasa de pérdida de cabello es diferente para cada hombre, aunque existen ciertas similitudes entre un gran número de hombres. Para algunos hombres, el adelgazamiento y la caída del cabello pueden detenerse antes de que la línea del cabello llegue a la coronilla.

    Aquí está la cosa:unos 100 cabellos cada día llegan al final de su fase de reposo (telógeno) y se caen. Eso es normal. Pero si se caen más de 100 cabellos al día, tienes un problema. Esto es cuando la pérdida de cabello clínica comienza a ocurrir.

    Aquí está la otra cosa: una vez que comienza la pérdida de cabello, es un infierno tratar de frenarla. La caída del cabello puede ser gradual o no tan gradual, perosiempre es implacable. A la pérdida de cabello no le importa lo que pienses. Simplemente sigue viniendo.

    Dicho esto, no te quedas calvo de repente, y esa es la buena noticia, por así decirlo. Tu cabello debilitado volverá y pasará por varios ciclos más (de los que hablaremos en breve); el problema es que vuelve más delgado y más débil con cada ciclo.

    Quizás la mejor respuesta a cuánto tiempo se tarda en quedarse calvo es 'depende'. Si bien eso no es exactamente arriesgarse, es lo más cercano a la verdad que cualquier otra respuesta.

    • La escala de Norwood

    No estaríamos haciendo nuestro trabajo si no mencionáramos el Norwood Scale en un artículo sobre la calvicie. La Escala de Norwood es un conjunto de imágenes que muestran las diferentes etapas de MPB.

    Hay ocho 'etapas' en la escala de Norwood, y la primera etapa representa una pérdida mínima de cabello. La última etapa representa la forma más severa de pérdida de cabello cuando te queda poco o nada de cabello en la parte delantera o superior de la cabeza.

    Básicamente, la escala proporciona una imagen visual mediante la cual los hombres evalúan su pérdida de cabello. La velocidad a la que un hombre avanza a través de las etapas difiere de un individuo a otro.

    Entonces, ¿por qué me estoy quedando calvo?

    En el gran esquema de las cosas, perder el cabello no es TAN importante.

    Pero no estamos minimizando los sentimientos de nadie acerca de quedarse calvo, de ninguna manera, y para muchos hombres quedarse calvo es el equivalente emocional de una patada en el trasero (u otra parte inferior del cuerpo). Sentimos tu dolor.

    Si eres uno de esos hombres, sin duda te estarás preguntando a ti mismo y a los demás: '¿Por qué yo?'. No es porque seas una mala persona, pero casi siempre es porque:

    • Estás genéticamente predispuesto a sufrir la caída del cabello

    A veces todo se trata de la suerte del sorteo. Tu papá perdió su cabello. Su papá también. O tu mamá y su papá y su abuelo tenían cabello ralo. En pocas palabras, hay un modelo de ADN genético que está fuera de tu control.

    • hormonas

    Un término que encontrará en todos los artículos sobre la calvicie es 'dihidrotestosterona'.

    Es una gran palabra y tiene un gran impacto en por qué los hombres pierden cabello. ¿Por qué? Porque cuando la testosterona se convierte en DHT, los folículos pilosos se encogen y el cabello se vuelve más y más fino hasta que simplemente cesa el crecimiento.

    Si bien algunos hombres piensan que su pérdida de cabello se debe a un exceso de testosterona, en la mayoría de los casos no tienen más testosterona que el hombre promedio. El hecho es que los hombres con MPB son más sensibles a las hormonas, incluida la DHT.

    • Envejecer

    Nada demasiado complicado aquí, amigos: a medida que envejecemos, la tasa de crecimiento del cabello se ralentiza. Si ves a un anciano con la cabeza llena de cabello, no dudes en felicitarlo. Después de todo, encontró oro en la lotería genética.

    • Otros factores

    Los estudios muestran que otros factores pueden contribuir a la caída del cabello, incluidos el tabaquismo, la dieta, el consumo de alcohol y ciertos medicamentos como los antidepresivos, los medicamentos para el colesterol y la presión arterial alta, ciertos antibióticos y más.

    También es bien conocido y documentado que los medicamentos de quimioterapia que se usan para tratar el cáncer causan la caída del cabello. Los medicamentos de quimioterapia eliminan las células cancerosas que se expanden rápidamente, pero también atacan otras células en su cuerpo, incluidas las que causan el crecimiento del cabello.

    La buena noticia es que la mayor parte de la pérdida de cabello asociada con la quimioterapia es temporal.

    Los trastornos de la piel, como la psoriasis, la dermatitis, la infección de los folículos e incluso las quemaduras solares, pueden provocar la caída del cabello. Las infecciones por hongos también pueden ser culpables, junto con afecciones médicas como la enfermedad de la tiroides, el lupus, la diabetes y la anemia.

    Crecimiento del cabello: cómo funciona

    crecimiento del cabello humanoSiempre es útil comprender la mecánica del crecimiento del cabello para comprender la calvicie de patrón masculino. Echemos un vistazo rápido a las tres etapas del crecimiento del cabello:

    1. Anágena

    Anagen es la fase de crecimiento de su cabello y los folículos pilosos individuales pueden permanecer en esta fase de dos a seis años. En la mayoría de los casos, el 85% del cabello se encuentra en esta fase de crecimiento y cuanto más dura, más largo es el cabello.

    2. Catágena

    La fase catágena es mucho, mucho más corta que la fase anágena (no dura más de dos semanas) y permite que el folículo piloso se renueve.

    3. Telógeno

    La fase telógena es cuando los folículos pilosos permanecen inactivos y pueden durar hasta dos meses. Cuando termina la fase telógena y comienza la fase anágena, el cabello existente es expulsado por el nuevo crecimiento.

    ¿Entonces, qué significa todo ésto? Para los hombres con calvicie de patrón masculino, la fase anágena se acorta y los folículos pilosos se vuelven más pequeños. Además, la longitud máxima del cabello se reduce mientras que la fase telógena se alarga.

    OK, me estoy quedando calvo. ¿Qué puedo hacer al respecto?

    Si bien quedarse calvo no es el fin del mundo para los hombres, también es comprensible que estés estresado por la marcha implacable de la calvicie de patrón masculino. Y la mirada calva puede no ser para ti.

    Pero MPB no necesariamente predice el armageddon total del cuero cabelludo gracias a la variedad de productos y tratamientos disponibles para hombres (y mujeres). Examinemos algunas de estas soluciones.

    1. champú

    Hay multitud de champús anticaída en el mercado, lo cual es una buena noticia. La mala noticia es que la calidad puede variar mucho de un producto a otro, por lo que el comprador debe tener cuidado. Asegúrese de elegir solo champús anticaída del cabello de la más alta calidad.

    Hay cuatro ingredientes clave en el champú para la caída del cabello: ketoconazol, cafeína, biotina y palma enana americana. Hemos discutido estos ingredientes en publicaciones anteriores, pero aquí hay un repaso rápido:

    • ketoconazol– Las investigaciones muestran que el ketoconazol ayuda a mejorar la densidad del cabello, el tamaño del folículo y la proporción de cabello que se encuentra en la etapa anágena. También es eficaz en el tratamiento de un hongo del cuero cabelludo llamado pitiriasis.
    • Cafeína– No, no tienes que verter tu café matutino en tu cabeza. Pero la cafeína que se encuentra en los champús anticaída prolonga la duración del anágeno, mejora la longitud de los tallos del cabello y estimula el crecimiento de los queratinocitos, que son las células más abundantes que se encuentran en la capa externa de la piel.
    • biotina– La caída del cabello puede ser consecuencia de un déficit de biotina y zinc. También conocida como vitamina B7, la biotina ayuda a fortalecer el cabello y las uñas. También es un componente vital de las células de la piel, que juegan un papel importante en la salud del folículo piloso. Encontrará biotina en muchas fuentes de alimentos, como huevos, cacahuetes, coliflor, plátanos, cereales integrales y más.
    • palma enana americana– La ciencia detrás de la palma enana americana muestra que puede bloquear una enzima que convierte la testosterona en DHT.

    2. Productos para el crecimiento del cabello

    Tampoco hay escasez de productos para el crecimiento del cabello en el mercado. Al igual que elegir un champú para la caída del cabello, esté atento a los productos similares al aceite de serpiente cuando compre los mejores productos para el crecimiento del cabello. Hablemos de los productos para el crecimiento del cabello más populares y comunes:

    • minoxidil

    Comúnmente conocido como Rogaine, el minoxidil es un medicamento para tratar la caída del cabello en hombres y mujeres.

    Minoxidil se usó originalmente para tratar la presión arterial alta, pero los pacientes y los médicos notaron que el crecimiento del cabello era uno de los efectos secundarios. Eso condujo al desarrollo de una solución tópica diseñada para aplicarse directamente sobre el cuero cabelludo y la piel.

    • lipogaína

    También miembro de la familia minoxidil, Lipogaine es un poderoso tratamiento anticaída con resultados probados. La lipogaína reduce los niveles de DHT en el cuero cabelludo mientras aumenta el crecimiento del cabello al estimular el flujo sanguíneo al cuero cabelludo.

    • finasterida

    También conocida como Propecia, la finasterida es otro medicamento que se usa para tratar la caída del cabello. Finasteride a menudo tiene mala reputación debido a los efectos negativos que puede tener en la vida sexual de un hombre, pero los estudios muestran que la probabilidad de experimentarlos es escasa y nula.

    • Suplementos

    Se cree que los suplementos dietéticos, como las vitaminas, aumentan el crecimiento del cabello.

    3. Tratamientos para la caída del cabello

    Su búsqueda de soluciones para su cabello que retrocede también puede llevarlo a tratamientos menos convencionales, como la micropigmentación del cuero cabelludo, el rodillo derma y el sistema de crecimiento del cabello con láser iRestore.

    • Micropigmentación de cuero cabelludo

    La micropigmentación del cuero cabelludo es un proceso en el que se utilizan microagujas para tatuar pigmento en el cuero cabelludo. A su vez, el proceso crea la apariencia de diminutos folículos pilosos para darle al cabello un aspecto más completo. Los tratamientos SMP suelen durar tres sesiones.

    • rodillo Derma

    Un Derma Roller también utiliza el método de las agujas diminutas, excepto que las agujas están unidas a un pequeño rodillo de plástico que se enrolla sobre las áreas afectadas del cuero cabelludo.

    Su propósito es estimular el proceso de curación natural del cuerpo y, por lo tanto, crear una nueva capa de piel que sea mejor que la capa anterior.

    También aumenta la activación plaquetaria y la regeneración de heridas en la piel, activa las células madre en el área del bulto del cabello y activa las vías en los folículos pilosos que son inhibidas por la DHT.

    Algunos investigadores también dicen que usar un dermaroller junto con el tratamiento con minoxidil ayuda a que el cabello vuelva a crecer mejor que usar minoxidil solo.

    Los rodillos Derma también se usan para la exfoliación de la piel en casi todas las partes del cuerpo y se usan para tratar el acné y las estrías en las mujeres.

    • Sistema de crecimiento del cabello con láser iRestore

    Aprobado por la FDA, el iRestore Laser Hair Growth System es, como su nombre indica, tecnología láser para el tratamiento de la caída del cabello.

    La terapia con láser de bajo nivel a través de un dispositivo similar a un casco estimula los folículos pilosos para que crezcan más gruesos y llenos. Y hasta ahora, todo bien: un estudio de 2017 mostró que el aumento promedio en el recuento de cabello fue del 43,2 % al usar iRestore.

    Conclusión

    Dicho todo esto, ahora hemos cubierto los cómo, por qué y qué hacer con la pérdida de cabello, al mismo tiempo que abordamos la pregunta '¿Cuánto tiempo llevará quedarse calvo?'

    Nuevamente, la conclusión es que la tasa de pérdida de cabello es diferente para cada uno, pero el consenso general es que la calvicie completa ocurre dentro de un período de 5 a 25 años.

    Sin embargo, no es que tengas que sentarte y dejar que la naturaleza siga su curso. Después de todo, existe una larga lista de productos, desde champú hasta terapia con láser, que pueden ayudarlo a evitar la calvicie.

    O, como muchos hombres, puede elegir afeitarse lo que queda y lucir calvo con orgullo. Combinarlo con una barba solo aumentará tu genialidad.

    ¿Cuáles son sus experiencias con la caída del cabello? ¿Cuándo empezaste a notarlo? Y, ¿estás usando algún producto para la caída del cabello ahora (y cómo funcionan)? Como siempre, nos encantaría saber de usted. Sus comentarios son siempre bienvenidos.

    También podría gustarte:

    Por qué realmente necesitas una barba con una cabeza calva

    7 cosas sobre afeitarse la cabeza (y cuándo es el momento)

    ¿Por qué me estoy quedando calvo? Aquí hay una mirada más cercana...

    El tatuaje capilar, también conocido como micropigmentación del cuero cabelludo: ¿deberías hacerlo?

    Comentarios