Aquí está cómo deshacerse de la caspa de la barba de una vez por todas

Trabajaste demasiado para dejarte crecer la barba, y lucir tan bien con ella, para dejar que cualquier cosa se interpusiera en tu camino para lucirla durante mucho tiempo. Pero ciertos obstáculos, como la caspa de la barba, pueden frenar tu entusiasmo a lo grande.

La caspa de la barba, para los no iniciados, es justo lo que su nombre indica: caspa en la barba.

Al igual que la caspa en la cabeza, no es algo que ni usted ni nadie use con orgullo y, a menudo, es doloroso deshacerse de ella. Ciertamente no estás solo, ya que muchos hombres se ven obligados a luchar contra Demon Dandruff.

Sin embargo, hay esperanza y queremos guiarte hacia la proverbial luz al final del túnel con esta práctica guía repleta de consejos sobre cómo deshacerte de la caspa de la barba.

Primero, echemos un vistazo a los cómo y por qué de la barba. Después de todo, nunca está de más saber tanto como sea posible sobre la bestia con la que estás luchando.

Contenido
  • Caspa de barba: qué es y sus causas
  • Cómo deshacerse de la caspa de la barba (una guía sencilla e ilustrada)
  • Desglosándolo: una rutina de muestra
  • Conclusión
  • Caspa de barba: qué es y sus causas

    Para repetir: la caspa en la barba no es diferente a la caspa en la cabeza.

    Las estimaciones actuales dicen que la mitad de la población masculina se ve afectada por la caspa, la barba o de otra manera. Incluso tiene un nombre científico, dermatitis seborreica, que lo hace parecer aún más feroz, ahora que lo pienso.

    Las escamas pequeñas y blancas son el 'síntoma' más común y reconocible de la caspa, pero una picazón leve en la barba o una erupción que aparece inesperadamente son otros signos.

    Hay dos causas principales de la caspa de la barba: las infecciones por hongos y la piel seca, que también son las principales causas de la caspa de la cabeza.

    Las infecciones por hongos provienen de un microbio llamado Malassezia globose, que se alimenta de los aceites naturales de la piel (sebo) y los descompone en ácido oleico.

    Y muchas personas son sensibles al ácido oleico, que provoca irritación que causa picazón, enrojecimiento y hace que las células de la piel se desprendan y aparezcan como caspa.

    La piel seca a menudo es el resultado de usar limpiadores fuertes o jabón común para lavar la barba. Eliminan los aceites naturales y dejan la piel seca y escamosa. Las condiciones climáticas adversas, como el frío extremo, también pueden resecar la piel.

    También hay alguna evidencia que apunta a una levadura llamada Pityrosporum ovale que tiene algo que ver con la caspa en la barba. Es un tipo de levadura que vive en la piel y hace que se desprenda.

    Ahora que mencionamos sus causas, echemos un vistazo más de cerca a cómo detener la caspa de la barba.

    Cómo deshacerse de la caspa de la barba (una guía sencilla e ilustrada)

    1. Lávese la barba con champú

    Limpia tu barba con uno de los champús para barba de alta calidad.Uno de los pasos fundamentales que puedes tomar para eliminar la caspa de tu barba es lavarla con champú.

    Es el mismo enfoque que usaría para deshacerse de la caspa en la cabeza, pero hayesuna diferencia en los productos que utiliza.

    Es decir, el mismo champú que usa en la cabeza, incluido un conocido producto anticaspa como Head & Shoulders, no es necesariamente bueno para la barba.

    He aquí un breve vistazo a las diferencias entre el champú normal y el champú para barba (y por qué solo debes lavarte la barba con un champú hecho específicamente para ella):

    • Los champús y lavados para barba no contienen los productos químicos agresivos que se encuentran en el champú normal; Los productos químicos eliminan los aceites que pueden hacer que el cabello de la cabeza se vea grasoso. Los aceites naturales producidos por tu piel son importantes para la salud general de tu barba. Las glándulas sebáceas en la raíz de los folículos pilosos producen el aceite que mantiene la barba hidratada y bien nutrida. Sin embargo, los champús para barba limpian la barba sin eliminar los aceites necesarios producidos por la piel.
    • El champú regular está hecho para limpiar tu cabello, pero también para despojarlo de los aceites que hacen que tu cabello se vea y se sienta grasoso.
    • Un champú para barba de calidad no solo limpia la barba, sino que también elimina las células muertas de la piel que causan irritación, picazón y caspa. Pero deja los aceites para que tu barba se vea y se sienta saludable en lugar de seca y propensa a las puntas abiertas.
    • Un ingrediente importante que se encuentra en el champú para barba es el ketoconazol, que funciona para tratar la dermatitis seborreica.

    No hay nada demasiado complicado en lavarse la barba con champú. Primero, mójalo con agua, en la ducha si quieres, y luego aplica una pequeña cantidad de champú para barba en la palma de tu mano.

    Una de las muchas cosas que me gustan de un buen champú para barba es que no necesitas una tonelada para hacer una buena espuma.

    Aplique el champú en la piel y la barba con la punta de los dedos.

    Mueva los pelos de su barba en diferentes direcciones mientras la frota y no tenga miedo de frotarla vigorosamente.

    De hecho, algunos expertos dicen que aplicar un poco de presión adicional al cabello de una barba nueva promueve el crecimiento del folículo.

    Una vez que haya aplicado el champú en la barba y la piel, enjuáguelo con agua tibia. La temperatura del agua es importante porque el agua tibia abrirá los poros de la piel, mientras que el agua caliente secará la piel.

    Cuando termines, seca tu barba y tu piel con una toalla. El exceso de agua puede irritar la piel si no se seca completamente.

    Y una nota final: no es necesario lavarse la barba con champú todos los días.

    De hecho, demasiado champú puede eliminar los aceites naturales de la piel que son una parte tan importante de la salud general de la barba.

    Dicho esto, lavarse la barba con champú dos o tres veces por semana debería ser suficiente, incluso si es uno de esos comedores cuya comida a menudo termina en su barba.

    Gran ejemplo - Champú anticaspa Nizoral A-D

    Champú anticaspa Nizoral A-D

    2. Acondicionarlo con aceite para barba

    como aplicar aceite de barba 2Su kit de cuidado de la barba siempre debe contener aceite para la barba, ya sea que la barba lo aqueje o no. El aceite de barba es su amigo, amigos, por muchas razones, una de las cuales es que atrapa la humedad en la barba para mantenerla hidratada.

    El aceite para barba ayuda a evitar que la barba pique y ayuda a mantener alejada la caspa de la barba.

    Es difícil decir cuál es el mejor tratamiento para la caspa de la barba, pero el aceite para la barba está a la altura del resto.

    Y aunque tener barba hace que la piel debajo esté más seca de lo normal porque los pelos toman la humedad de la superficie de la piel, y el aceite agrega humedad a la piel mientras acondiciona el cabello.

    Otra razón para amar el aceite de barba es que contiene aceites portadores y esenciales que ayudan a suavizar la piel y la barba.

    Los aceites portadores transportan aceites esenciales a la piel al tiempo que brindan las cualidades terapéuticas del aceite.

    Por lo general, consisten en aceites vegetales prensados ​​en frío que provienen de las porciones grasas de una planta.

    Entre los aceites portadores que se encuentran comúnmente en el aceite para barba se encuentran el aceite de jojoba, el aceite de coco, el aceite de ricino, el aceite de vitamina E y muchos otros.

    El aceite de coco, por ejemplo, tiene cualidades antibacterianas y antifúngicas. Es un excelente humectante y contiene ácido láurico, que ayuda a disminuir la inflamación que puede provocar la caspa de la barba.

    El aceite de árbol de té, otro aceite portador, ha sido parte de los remedios naturales, y no solo para el cuidado de la barba, durante muchos, muchos años. También es antifúngico mientras calma y cura la piel y el cabello.

    Los aceites esenciales son los que dan a las plantas su aroma característico y consisten en compuestos más volátiles que los que se encuentran en los aceites portadores. Si bien no brindan beneficios para la salud similares a los aceites portadores, brindan el aroma único del aceite para barba.

    Puedes usar aceite para barba con frecuencia, quizás incluso todos los días, aunque debes intentar usarlo al menos tres veces por semana. Lo mejor es aplicar el aceite de barba después de la ducha y después de haberte secado la barba.

    Está bien si tu barba está ligeramente húmeda cuando aplicas aceite para barba, pero no apliques aceite a primera hora de salir de la ducha.

    Un poco de aceite para barba es muy útil: solo necesitas unas pocas gotas por aplicación.

    Si tienes piel sensible o piel naturalmente grasa, evita cualquier ingrediente que pueda obstruir tus poros. También debe evitar cualquier aceite que contenga alcohol.

    Si tiene una barba larga, es posible que deba usar un cepillo para barba o un peine para barba para asegurarse de que el aceite se distribuya uniformemente en los folículos pilosos.

    Gran ejemplo - Aceite para barba Jack Black

    Aceite para barba Jack Black

    3. Usa un cepillo para barba

    empieza a cepillar tu barba con el granoCepillarse la barba no solo hace que se vea bien. También exfolia la piel debajo de la barba para ayudar a levantar esos copos de caspa no deseados a la superficie.

    Obviamente, no quieres quedarte ahí, pero luego debes lavarte la barba en la ducha para deshacerte de las escamas no deseadas (mientras usas un champú para barba de calidad, por supuesto).

    Pero un cepillo, y no cualquier cepillo, sino un cepillo para barba, hace mucho más que exfoliar la piel.

    • Los cepillos para barba promueven el crecimiento del cabello y evitan la pérdida de cabello. Las cerdas de un cepillo para barba masajean suavemente la piel mientras aumentan el flujo de sangre a los folículos pilosos.
    • Un cepillo para barba te permite distribuir uniformemente los aceites naturales producidos por tu piel. A su vez, esto ayuda a reparar barbas secas, con picazón y descamadas.
    • Un cepillo mejora la textura (y el aspecto) de la barba al aflojar los nudos, los enredos y el exceso de rizos. Tu barba tendrá un aspecto más lleno y acondicionado.
    • Mantendrá su barba más limpia usando un cepillo para barba porque ayuda a eliminar la suciedad suelta y otros desechos que pueden acumularse en su barba a lo largo del día.

    Un punto que no podemos enfatizar lo suficiente es que necesitas usar un cepillo diseñado para tu barba, no para tu cabeza.

    El cabello de tu cabeza y tu barba son diferentes en muchos aspectos, incluida la textura, la cantidad de aceite, etc.

    La buena noticia es que tienes muchos cepillos para barba para elegir, incluidos los que tienen cerdas sintéticas y los que tienen cerdas naturales.

    Recomendamos encarecidamente utilizar un cepillo con cerdas naturales, especialmente las de pelo de jabalí, porque esparcen la grasa de forma natural y eliminan suavemente los nudos y enredos.

    Si bien un cepillo para la barba por sí solo no eliminará la caspa, es una parte importante del proceso cuando se trata de cómo prevenir la caspa de la barba.

    Gran ejemplo - Cepillo para barba de ZilberHaar

    ZilberHaar Pure Boar Bristles - Cepillo natural para barba de pelo de cerdo y madera de peral

    • Pero, ¿qué pasa con un peine para la barba?

    Si bien algunos hombres pueden preguntarse si pueden usar un peine para la barba en lugar de un cepillo, un cepillo es más útil cuando se trata de tratar la caspa. Los peines para barba son excelentes para peinar la barba y el bigote, mientras que un cepillo le da a la barba un aspecto más completo.

    Además, los cepillos suelen ser más útiles durante las primeras etapas del crecimiento de la barba.

    Sin embargo, los peines para la barba son útiles por varias razones, entre ellas, que ayudan a prevenir el vello encarnado, ayudan a mantener la boca libre de vello facial y también ayudan a distribuir el aceite de la barba de manera uniforme.

    Gran ejemplo - Peine para barba de Baxter of California

    Peine para barba de Baxter of California

    4. Usa un bálsamo para barba

    masajea el bálsamo para barba en tu barbaEl bálsamo para barba, al igual que el aceite para barba, es un excelente aliado en la batalla contra la caspa y debes dejarle hueco en tu kit de cuidado de la barba. Además de combatir la caspa de la barba, también tiene otros beneficios, a los que llegaremos en un momento.

    El bálsamo para barba, de nuevo, como el aceite para barba, está hecho de ingredientes que se asemejan mucho al sebo natural de la piel al tiempo que le brindan la hidratación que tanto necesita. La hidratación, como sabes, es fundamental para hacer frente a la piel seca que conduce a la caspa de la barba.

    Una forma de definir el bálsamo para barba es decir que es un acondicionador sin enjuague (lo que significa que no lo enjuagas después de la aplicación) que es ideal para peinar tu barba y para ayudarte a enfrentarte a la bestia conocida como barba.

    Hay muchos bálsamos para la barba para elegir, pero casi todos incluyen cera de abejas y manteca de cacao en su lista de ingredientes.

    La cera de abejas, que se secreta del abdomen de una abeja obrera, es lo que mantiene unida a una colmena, al igual que el marco de una casa. En otras palabras, es un material fuerte y cuando se usa en la barba mantendrá los pelos sueltos y tu estilo favorito en su lugar sin ningún problema.

    Mientras tanto, la manteca de cacao y otras mantecas como la manteca de karité que encontrará en el bálsamo para la barba, no solo mejoran la capacidad de extensión de su bálsamo para la barba, sino que también brindan hidratación a la piel y los folículos pilosos.

    Cuando se trata de consistencia y textura, el bálsamo para la barba se parece al bálsamo para los labios y viene en una pasta suave que es fácil de moldear en la mano.

    El bálsamo para barba es particularmente efectivo en barbas más largas. Después de todo, cuanto más largo y denso sea tu cabello, más necesitarás la ayuda de un producto que mantenga los cabellos sueltos en su lugar.

    No obstante, los hombres con diferentes longitudes de barba pueden usar bálsamo para barba, y el hecho de que retiene la humedad lo hace ideal para combatir la caspa.

    Gran ejemplo - Bálsamo para barba Honest Amish

    Acondicionador sin enjuague Honest Amish Beard Balm

    5. Elimina el estrés

    eliminar el estrésDe acuerdo, es un gran desafío eliminar todo el estrés en nuestras vidas, pero reducirlo es importante por muchas razones, incluido que los hombres que están demasiado estresados ​​​​a menudo sufren problemas como la caspa.

    Asegúrate de dormir lo suficiente también.

    La falta de sueño puede provocar estrés y, bueno, funcionará muchísimo mejor cuando esté bien descansado.

    6. Use un limpiador de ácido láctico

    Hombre lavándose la cara con un limpiador facial jabón para lavarse la cara en el bañoEl ácido láctico suena como algo que usarías para quitar pintura, pero en realidad es un ácido natural derivado de frutas, leche, vegetales y otras plantas. Lo encontrará en una variedad de productos para la piel de venta libre, como cremas antienvejecimiento, exfoliaciones químicas, etc.

    ¿Como funciona?

    El limpiador de ácido láctico es un agente exfoliante que elimina las células muertas de la capa superior de la piel.

    Nuevamente, suena duro, pero el ácido láctico es más suave y menos irritante que el ácido glicólico, otro ácido que se encuentra comúnmente en las exfoliaciones químicas y otros productos para la piel. El ácido láctico también ayuda a hidratar la piel.

    Por lo tanto, enjabónese la barba con un limpiador que contenga ácido láctico, enjuáguela y es posible que descubra que las escamas de caspa no deseadas se han ido.

    7. Remedios naturales para combatir la barba

    bicarbonato de sodio en la mesa de maderaSi usar productos químicos y otras soluciones hechas por el hombre no es su idea de un buen tratamiento para la caspa de la barba, entonces puede intentarlo Remedios caseros para la caspa de la barba . Echemos un vistazo a algunas de sus opciones:

    • Bicarbonato de sodio

    Bicarbonato de sodio es uno de esos productos con aparentemente unos pocos cientos de usos, incluso como agente para combatir la caspa. Funciona como un exfoliante suave que ayuda a eliminar la piel muerta.

    • Aloe vera

    Encontrará aloe vera en una variedad de productos para la barba, el afeitado y la piel. Es calmante, cicatrizante y aliviará la picazón y la sequedad de una barba escamosa. También está repleto de vitaminas y minerales que son útiles para mantener el tono natural de la piel.

    • limones

    ¿Limones? Sí, limones. Los ácidos naturales que se encuentran en los limones alivian la piel escamosa. Una mezcla de jugo de limón, miel y una pequeña cantidad de agua puede tener muchos beneficios para tu barba.

    • Agua

    Todos sabemos la importancia de beber agua durante todo el día. Beber varios vasos de agua al día no solo previene la deshidratación, sino que también ayuda a eliminar las toxinas que provocan la caspa.

    • Aspirina

    La caspa de la barba es un dolor en el trasero (y un dolor de cabeza), pero no es por eso que incluimos la aspirina en esta lista. Pero la aspirina contiene ácido salicílico, un ingrediente importante en muchos champús anticaspa.

    8. Dieta saludable

    dieta de la barbaComer bien no solo ayuda a prevenir enfermedades dañinas y evita que la cintura se expanda, sino que también afecta a todo el cuerpo, incluida la piel.

    Mantener una dieta saludable puede evitar que la piel se reseque al mismo tiempo que proporciona vitaminas y minerales esenciales que la mantienen nutrida y saludable.

    Los alimentos ricos en vitamina A, como los huevos, la leche, las zanahorias, las batatas, etc., pueden ayudar a reparar el tejido dañado de la piel y también estimular el crecimiento del cabello. Además, los alimentos que contienen vitamina C y E promueven la producción de aceite de sebo, que es esencial para mantener la piel hidratada.

    Mientras tanto, los ácidos grasos Omega-3 que se encuentran en el salmón y otros tipos de pescado también juegan un papel importante en el cuidado de la piel y el cabello.

    Por un lado, estos ácidos protegen las membranas celulares de tu cabello y piel y evitan que se debiliten. A su vez, esto ayuda a que sus células retengan agua en lugar de secarlas.

    9. Manténgase activo

    ejercicio de barbaEl ejercicio es bueno para ti de muchas maneras e incluso afecta la salud de la piel y la barba.

    Hacer ejercicio equilibra las hormonas en su cuerpo, promueve la producción de aceite de sebo y la regeneración de la piel, mientras que el aumento del flujo sanguíneo creado por el ejercicio ayuda a distribuir los nutrientes a la piel de manera más eficiente.

    Además, el ejercicio alivia el estrés, y antes hablamos sobre el estrés y su papel en hacer que seas más propenso a la caspa.

    10. Consulte a un médico

    medico barba

    Si ha intentado todo para encontrar una cura para la caspa de la barba pero no ha tenido éxito, es posible que deba buscar la ayuda de un dermatólogo u otro profesional médico. Es posible que tenga una condición anormal de la piel que requiera medicamentos recetados.

    Desglosándolo: una rutina de muestra

    Simplemente seguir una rutina de aseo regular es una forma efectiva de prevenir la caspa de la barba mientras te deshaces de esas desagradables escamas blancas. Aquí hay una rutina de muestra que reúne la mayoría de los puntos que hemos cubierto anteriormente para crear un plan para matar la caspa:

    • Si tienes tiempo, exfolia la piel para eliminar la suciedad, los desechos y las escamas de caspa.La exfoliación también eliminará los hongos y las células muertas de la barba.
    • Limpia tu barba con un champú que sea lo suficientemente suave como para no irritar ni resecar la piel.
    • Sécate la barba con una toalla después de que termines de lavarla y salgas de la ducha.Sea suave y no aplique demasiada presión cuando use una toalla. Y, recuerda, enjuaga tu barba con agua tibia, no caliente, eso también te ayudará a mantener tu barba.
    • Aplique aceite de barba y masajee las raíces de los folículos pilosos de la barba.Está bien aplicar aceite de barba todos los días, e incluso dos veces al día si lo considera necesario. Es posible que desee usar bálsamo para la barba en lugar de aceite en una barba larga, pero no es necesario frotar el bálsamo en las raíces del cabello como lo haría con el aceite para la barba.
    • Usa un cepillo para barba para arreglar tu barba.Recomendamos utilizar un cepillo que tenga cerdas de pelo de jabalí. Cepillar la barba hace que se vea más llena, más densa y con mejor estilo, al mismo tiempo que distribuye uniformemente el aceite para barba (y los aceites naturales de la piel) por toda la barba.
    • Es posible que desee usar un peine para la barba antes de cepillarla.Usar un peine con dientes angostos ayudará a eliminar las escamas de caspa restantes.

    Conclusión

    Gracias por leer y, como siempre, agradecemos sus comentarios y aportes. ¿Has encontrado soluciones exitosas para la caspa de tu barba? O, ¿ha probado alguno de los métodos anteriores? Nos encantaría saber de usted.

    Hasta la proxima vez.

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