Los 7 mejores tratamientos para el acné para hombres que aclaran la piel

  • ¿Apurado? Aquí están nuestras mejores opciones:
  • MEJOR GENERAL, CREMA PARA EL ACNÉ, ÁCIDO SALICÍLICO
  • Crema hidratante diaria para el acné Tiege Hanley
  • MEJOR PARA PIEL SENSIBLE, ORGÁNICO, HIPOALERGÉNICO, JOJOBA
  • Hidratante de vida ZELEN
  • BEST KIT, ANTIEDAD, TRETINOÍNA
  • Hims - El kit para el acné
  • Si eres como la gran mayoría de los hombres, tuviste acné cuando eras adolescente.

    De hecho, casi el 85 % de los hombres se ven afectados por el acné en algún momento de su adolescencia.[1] Esos granos fueron solo otro obstáculo para sobrevivir a los 'años incómodos', pero, afortunadamente, sobreviviste.

    Por otra parte, el acné no es solo para adolescentes.

    Los hombres de todas las edades experimentan brotes de acné, aunque las posibilidades de tenerlos tienden a disminuir con la edad. Pero si eres un hombre, o un adolescente varón, que sufre de acné, estamos aquí para ayudarte.

    Si bien nadie es fanático del acné, lo que más deseamos evitar son los resultados del acné, a saber, una imagen dañada de nosotros mismos, un estado de ánimo bajo, ansiedad social y, por supuesto, cicatrices.

    Toda la preocupación y el estrés pueden comenzar a afectar otras áreas de su vida, pero el estrés en sí mismo también puede exacerbar su acné, lo que lleva a una espiral descendente viciosa.[2] Sorprendentemente, el descubrimiento de que el estrés puede causar acné, en lugar de que el acné solo cause estrés, es relativamente nuevo.

    Este hallazgo solo sirve para resaltar la importancia de un buen cuidado de la piel regular y detener el proceso de la enfermedad antes de que se convierta en un problema más grave. Al ocuparse proactivamente del acné (sin exagerar, por supuesto), envía señales a su cerebro de que su piel está comenzando el proceso de recuperación, en lugar de asumir una sensación de hundimiento de que su acné llegó para quedarse.

    De hecho, si ha dejado atrás la adolescencia, es probable que el estrés, el estado de ánimo y su 'psicopatología' tengan mucho más que ver con la salud de su piel de lo que cree. Algunas investigaciones incluso indican que es su reacción mental al acné juvenil (pre-adulto) lo que determina si tendrá o no acné persistente más adelante en la vida.[3]

    Afortunadamente, nuestra lista compilada de los mejores tratamientos para aclarar la piel ayuda a mejorar su acné desde varios ángulos diferentes, brindándole ese enfoque holístico necesario para apoyar tanto su piel como su autoestima. Recuerde que, si bien es posible que no pueda evitar el desarrollo de acné en primer lugar, tiene el poder de elegir los tratamientos adecuados para avanzar rápidamente en su camino hacia la recuperación.

    Discutiremos varios tipos de acné, sus causas y cómo aprovechar al máximo su tratamiento.

    Contenido
  • Sumario rápido
  • Antes de comprar: un par de cosas que debe tener en cuenta al comprar un tratamiento para el acné
  • Los 7 mejores tratamientos para el acné para hombres
  • Aproveche al máximo sus tratamientos para el acné (una guía sencilla e ilustrada)
  • Acné: Tipos y tratamientos
  • Causas del acné
  • Lo que realmente sabemos sobre la dieta y el acné
  • ¿Qué pasa con el estrés y el acné?
  • Cómo elegimos los mejores productos para el acné masculino
  • Preguntas frecuentes
  • Conclusión
  • Referencias
  • Sumario rápido

    bb2-table__imagenmejor en general
  • Crema hidratante diaria para el acné Tiege Hanley
    • Potente destapador de poros
    • Las propiedades regeneradoras reducen las cicatrices del acné.
    • Reduce la formación de acné y los brotes
    Consultar mejor precio
    bb2-table__imagenLo mejor para pieles sensibles
  • Hidratante de vida ZELEN
    • Fórmula de rápida absorción, ligera y no grasa.
    • La jojoba orgánica equilibra la producción de sebo y controla los brotes
    • Propiedades antibacterianas y antiinflamatorias naturales.
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    bb2-table__imagenEl mejor kit para el acné
  • Hims – El kit para el acné
    • Fuertes cualidades para combatir el acné.
    • Buen historial
    • Se puede utilizar como una solución a largo plazo.
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  • Mascarilla facial antiacné y desintoxicante para hombre RUGGED & DAPPER
    • fórmula natural
    • Calmante para la piel irritada
    • Apto para todas las edades y tipos de piel.
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  • Jabón facial exfoliante de limpieza profunda para hombre Oil Eliminator de Kiehl's
    • Mejora las pieles grasas
    • Propiedades exfoliantes y protege
    • Cualidades suavizantes de la piel
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  • Suplemento de píldoras para el tratamiento del acné de Natural Life
    • Repleto de muchos ingredientes para combatir el acné.
    • 100% natural
    • Beneficios curativos y calmantes
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  • Limpiador facial para el acné de Exposed Skin Care
    • Le da a la piel una limpieza profunda
    • Potente pero no irrita la piel.
    • Genial para adolescentes
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    Antes de comprar: un par de cosas que debe tener en cuenta al comprar un tratamiento para el acné

    1. Conoce las principales causas del acné

    Hay algunas cosas que debe tener en cuenta al elegir un tratamiento para el acné que sea adecuado para usted, incluido el hecho de que el acné no es igual para todos los hombres.

    Hay un total de cuatro causas fundamentales reconocidas del acné. Son estas cuatro causas las que son el objetivo de todos los remedios y tratamientos modernos.

    Ellos son:

    Aumento de la producción de sebo (aceite)

    Para nosotros, los hombres, esto puede ser, en la mayoría de los casos, el causante de nuestro acné. Tanto la producción como la secreción de sebo aumentan con las hormonas andrógenas; es posible que reconozca la más conocida: la testosterona. La investigación ha demostrado que tener más sebo secretado se correlaciona directamente con la gravedad y la aparición de lesiones de acné.

    Para los hombres, esto significa que el control del sebo debe estar en la parte superior de su lista de prioridades para el cuidado de la piel. Por supuesto, si sabe que tiene la piel demasiado seca, la producción de sebo no es algo de lo que deba preocuparse.

    Aumento del crecimiento bacteriano

    Puede ser sorprendente saberlo, pero no hay mucha diferencia entre las bacterias que se encuentran en la piel sana y las bacterias que se encuentran en el acné. El principal tipo de bacteria que causa problemas,P.acnes, es un anaerobio,lo que significa que prospera en condiciones sin oxígeno.

    Esto incluye la piel grasa, así como la piel con productos aplicados regularmente, como crema para la piel, humectante y maquillaje. Entonces, el primer paso para prevenir y limitar el crecimiento bacteriano es reducir la piel obstruida con lavado y limpieza regulares.

    inflamación localizada

    Esto es provocado por el aumento repentino en el crecimiento de bacterias. Las bacterias activan el sistema inmunitario y causan una inflamación que puede llenarse de pus, lo que lleva a quistes y pústulas de acné.

    Exceso de crecimiento y pérdida de piel.

    Crecimiento excesivo de pielypérdida acumulan los niveles de piel muerta en los poros. Estos bloqueos pueden desencadenar los bajos niveles de oxígeno en los que se desarrollan las bacterias. Los poros bloqueados tienen más probabilidades de desarrollar una acumulación de bacterias, dañando la piel circundante y extendiendo la cantidad de inflamación local.

    Al tratar de tratar estas cuatro causas, el objetivo siempre fue el mismo: controlar y tratar las lesiones de acné existentes y prevenir al máximo la cicatrización.

    La principal opción de acceso durante muchos años fueron los antibióticos. Estos atacaron las bacterias comunes que causan el acné.Propionibacterium acnes, pero en los últimos años las bacterias han desarrollado resistencia a muchos de los antibióticos populares que se usan en la actualidad.

    Esta es la razón por la que muchos hombres en el hogar y los dermatólogos en la clínica buscan constantemente los mejores remedios preventivos, de tratamiento y de restauración sin antibióticos.

    2. Tratamiento de diferentes tipos de acné

    Acné, o como se le conoce por su nombre completo,Acné común,es una condición que se mueve a través de varias etapas de severidad. Si bien estos no son tipos de acné estrictamente diferentes, la forma en que se ven y los tratamientos de los que se benefician difieren lo suficiente como para que muchas personas los vean por separado.

    Para darle una idea de lo que realmente queremos decir cuando hablamos de acné leve, moderado o severo, hemos agrupado las etapas del desarrollo del acné.

    Tenga en cuenta que no todas las personas progresan de acné leve a severo; eso realmente depende de una multitud de factores, como la genética, la producción de sebo y más.

    Además, hay diferentes formas en que el acné se manifiesta en la piel: espinillas, puntos negros, puntos blancos, acné quístico y cicatrices de acné.

    La etapa o el tipo de acné que tenga determina qué tratamiento debe usar. Usar el tratamiento incorrecto será ineficaz en el mejor de los casos o irritará la piel ya dañada en el peor de los casos.

    En general, el acné se puede agrupar de la siguiente manera:

    • Acné cístico– el tipo más severo
    • Acné inflamatorio– Puede variar de leve a moderada en severidad.
    • Comedonal Acne– la forma más leve de acné

    Si está comprando un tratamiento para el acné de venta libre, notará variasingredientes,incluso:

    Peróxido de benzoilo

    Peróxido de benzoilo mata las bacterias que causan el acné mientras elimina el exceso de grasa y las células muertas de la piel, que pueden obstruir los poros. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no le proporciona resistencia bacteriana a largo plazo. Simplemente mata las bacterias que están presentes cuando se aplica, es decir, es 'bactericida'.[4]

    Si bien a corto plazo esto puede parecer una desventaja, muchos dermatólogos lo prefieren porque no aumenta el riesgo de resistencia a los antibacterianos a largo plazo. El peróxido de benzoilo se recomienda principalmente para el acné leve cuando se usa solo.

    Cuando se combina con retinoides o junto con la terapia con antibióticos, también se encuentra que es efectivo en el tratamiento del acné moderado a severo. Una vez que se ha completado la terapia con antibióticos, el uso continuado de peróxido de benzoilo ha sido útil para mantener la remisión después de que se haya resuelto la inflamación.

    Esto se debe a que, además de ser bactericida, el peróxido de benzoílo también tiene propiedades queratolíticas. En otras palabras, funciona para eliminar la piel muerta y moribunda que, si se deja sola, puede obstruir los poros y aumentar las posibilidades de una mayor infección.[5]

    El peróxido de benzoílo tiene una concentración del 2,5 % al 10 % en los productos de venta libre. Es importante tener en cuenta que la investigación sobre las diferentes concentraciones de peróxido en personas que usaron el producto durante un máximo de 12 meses notó poca diferencia en la reducción del acné o los efectos secundarios.

    Lo que esto significa en la práctica es que debe preocuparse más por el producto como un todo en lugar de simplemente buscar la concentración más alta que pueda encontrar.[6]

    Ácido salicílico

    Ácido salicílico mantiene los poros destapados y varía en fuerza de 0.5% a 5% en tratamientos OTC. Como es un 'agente exfoliante', puede causar escozor leve e irritación de la piel.

    En comparación con el ingrediente activo anterior del peróxido de benzoilo, el ácido salicílico se considera un nuevo tratamiento. Desafortunadamente, esto significa que, en comparación con algunos otros ingredientes, no hay tanta investigación disponible, pero lo que se ha estudiado parece muy prometedor.

    En términos de efectividad, el 2% de ácido salicílico se ha comparado directamente con el 5% de peróxido de benzoilo. Los estudios iniciales muestran que puede reducir el tamaño de las pústulas al mismo ritmo mientras mantiene el mismo nivel de hidratación, brillo y reducción del enrojecimiento de la piel.[7]

    Hay otros agentes exfoliantes químicos disponibles en el mercado, como el ácido glicólico. Si bien esto también se considera un tratamiento para el acné seguro y bien tolerado, simplemente no funciona tan rápido o de manera tan efectiva como el ácido salicílico.

    No se desanime por los informes de molestias, ardor o irritación de la piel. Por supuesto, si son muy incómodos, debe suspender el uso de ácido salicílico. Pero en los numerosos estudios realizados con este peeling químico, aunque se notan estas reacciones, parecen ser toleradas durante semanas y meses por la inmensa mayoría.

    Hay informes de que la combinación de diferentes peelings puede generar resultados mejores y más duraderos.[8] Sin embargo, le recomendamos, al igual que con probar cualquier otra cosa nueva, que comience lentamente y vaya subiendo, en lugar de impactar su piel y rostro con demasiado producto.

    El mismo efecto se puede encontrar con el uso regular, por ejemplo, una vez cada 2 semanas para un total de 6 peelings antes de dejar que la piel descanse. Uno de los mejores 'efectos secundarios' del uso regular de la exfoliación es la reducción de las cicatrices, así como la reducción de la inflamación y el acné.

    ácidos alfa hidroxi

    Los alfa-hidroxiácidos han pasado de una relativa oscuridad a emerger como un componente central de la dermatología clínica y los regímenes de cuidado de la piel en el hogar. A medida que se desarrollaron y se generalizaron, los dermatólogos descubrieron que ampliaron el alcance de los productos para el cuidado de la piel para lograr un rejuvenecimiento adecuado de la piel tanto de las cicatrices, enfermedades y factores de envejecimiento como el sol.

    Cuando nuestra piel sufre daños por el sol o brotes repetidos de acné, por ejemplo, las capas de células debilitadas se vuelven más delgadas de lo normal, lo que hace que aparezcan los signos visuales de cicatrización y envejecimiento con los que todos estamos familiarizados. Los alfa-hidroxiácidos reparan tanto la epidermis como la capa córnea de la piel, devolviéndoles su grosor original y saludable.

    Estos cambios ocurren en cuestión de semanas, y la dermis recupera su salud y grosor por completo después de 2 a 3 meses.[9] Hay cambios clínicamente visibles en la salud y plenitud de la piel, con algunas sugerencias de que el uso de alfa-hidroxi también puede aumentar la formación de colágeno subyacente.

    Hay dos tipos de ácidos alfa-hidroxi utilizados en productos para el acné sin receta: ácido glicólico y ácido láctico. Ambos tipos tratan el acné eliminando las células muertas de la piel y reduciendo la inflamación. También estimulan el crecimiento de la piel y una piel más suave.

    Azufre

    El azufre es otro ingrediente de los productos para el acné de venta libre que elimina las células muertas de la piel y el exceso de grasa. A menudo se combina con otros ingredientes, como el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo.

    El azufre se ha utilizado durante décadas en una variedad de afecciones y trastornos relacionados con la piel. No solo elimina la piel muerta y endurecida, sino que también promueve el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos en toda la piel. Esto permite una mayor eliminación de toxinas e infecciones y más sangre rica en oxígeno para devolverle la vida a la piel dañada por el acné.[10]

    Un estudio encontró que cuando se combinaba con peróxido de benzoílo, el azufre “inducía una pronta supresión de las lesiones de acné de todo tipo”. En otras palabras, el tratamiento fue rápido y efectivo, eliminando la necesidad de terapias adicionales como la exposición a los rayos UV o la terapia con antibióticos.[11]

    Es bueno tener en cuenta que algunos estudios han demostrado una sensibilidad alérgica de contacto del 2%, por lo que si nota eventos adversos en la piel, deje de aplicar el tratamiento.

    La pregunta es:qué ingredientes son adecuados para ustedy tu tipo de acné? Aquí hay algunas cosas a considerar:

    • Si aún no está seguro, elija un producto con peróxido de benzoilo. La mayoría de las personas toleran el peróxido de benzoílo (sin efectos secundarios), e incluso una concentración más baja, en el rango de 2,5, es efectiva para muchas personas.
    • Comience con productos de menor concentración para minimizar el enrojecimiento, la piel seca y los poros obstruidos causados ​​por el acné. Aumente lentamente la fuerza de su producto y la frecuencia con la que lo usa hasta que el tratamiento resulte efectivo.
    • Combinar productos e ingredientes. Puede que le resulte útil usar productos con diferentes ingredientes para tratar los síntomas persistentes del acné. Incluso podría usar un producto por la mañana y otro diferente por la noche y no tenga miedo de experimentar hasta que encuentre un producto (y un ingrediente) que funcione para usted.

    Como se mencionó, discutiremos los tipos de acné y los tratamientos un poco más adelante en esta publicación, pero primero echemos un vistazo a nuestras opciones para los mejores productos de tratamiento del acné para hombres.

    Los 7 mejores tratamientos para el acné para hombres

    1. Crema hidratante diaria para el acné Tiege Hanley

    Crema hidratante diaria para el acné Tiege Hanley

  • CONSULTAR MEJOR PRECIO
  • Mejores características:

    • Ácido salicílico de liberación lenta
    • Crema especial para el tratamiento del acné

    El mejor tratamiento para el acné para:

    Acné obstinado y de curación lenta.

    Descripción general:

    Si hay algo que decir sobre Tiege Hanley, es que cubre todas las necesidades de su piel facial, y este tratamiento no es diferente: es parte del Sistema para el acné que debe comprar completo, esto incluye un lavado. , exfoliante y dos tipos de crema hidratante.

    El primer humectante es excelente, pero el segundo humectante puede sorprenderte: es el dedicado al tratamiento del acné. Estamos acostumbrados a que las formulaciones para el acné vengan como un lavado o una limpieza, pero Tiege cambió la fórmula y usó su humectante para brindar la solución contra el acné.

    La genialidad aquí es hacer que te apliques la crema hidratante por la noche; aunque se absorbe bien en la piel, hay una máscara facial invisible de ácido salicílico que descansa sobre tu rostro. A pesar de no sentirse diferente de la crema hidratante habitual que proporcionan, hace el trabajo pesado de controlar el acné mientras duerme.

    Ingredientes como el extracto de corteza de Salix Alba aseguran que tu piel se mantenga hidratada mientras el suave ácido salicílico se pone a trabajar.

    Tiege Hanley emplea a un químico, conocido solo como 'El químico', que formula todos sus productos.

    Según TH, The Chemist cree firmemente que la dieta y el lavado de cara excesivo no eliminan el acné, pero que un tratamiento tópico marca la diferencia.

    La crema para el acné de Tiege Hanley contiene ácido salicílico, que ayuda a eliminar la capa superior de células de la piel.

    También reduce los efectos secundarios del acné y las espinillas al tiempo que incorpora una fórmula humectante que ayuda a minimizar la sequedad.

    La crema para el acné Tiege Hanley también funciona al combatir las bacterias que provocan brotes y al mismo tiempo destapa los poros.

    Incluso ayuda a reducir la apariencia de las cicatrices del acné mientras previene futuros brotes.

    Otros ingredientes clave en la crema para el acné Tiege Hanley son el extracto de plátano y el aceite de nuez KuKui.

    El extracto de plátano ayuda a acelerar la cicatrización de heridas al mismo tiempo que ayuda a la piel a regenerarse.

    También reduce las posibilidades de cicatrización. El aceite de Nuez de KuKui ayuda a humectar la piel mientras la protege sin obstruir los poros.

    Tipo profesional:

    Puede usar el código 'BALDINGBEARDS10' al finalizar la compra para obtener una bolsa Tiege Hanley Dopp gratis.

    ventajas

    • Fórmula única de acción prolongada
    • Ayuda a destapar los poros
    • Reduce las cicatrices del acné
    • Limita los brotes de acné

    Contras

    • Quizás no sea tan bueno para la piel seca y sensible.
    • La crema para el acné solo está disponible al comprar un juego

  • Línea de fondo
  • Tiege Hanley es una empresa dedicada al cuidado de la piel de los hombres, especialmente la piel del rostro. Su compromiso es evidente en su crema para el acné, un producto diseñado para mantener al mínimo los brotes, las cicatrices y los poros obstruidos.

    2. Hidratante de vida ZELEN

    Hidratante de vida ZELEN

  • ECHALE UN VISTAZO
  • Mejores características:

    • Reducción de doble acción en bacterias e inflamación.
    • Textura ligera, no grasosa, se absorbe rápidamente y retiene la humedad.
    • Equilibra la producción de sebo

    El mejor tratamiento para el acné para:

    Aquellos que quieren un régimen sencillo para su piel grasa. A diferencia de Tiege Hanley, que quiere que cambies tu humectante dos veces al día, ZELEN Life Moisturizer tiene su efecto antiacné durante todo el día.

    Descripción general:

    Como muchos sabemos, aunque esperamos que una buena noche de descanso sea buena para la piel, a veces te despiertas con enrojecimiento e irritación que parece peor que el día anterior. Calmar la piel es difícil de lograr cuando se quiere devolver la humedad sin obstruir los poros y crear más problemas más adelante.

    ZELEN Life tiene varios ingredientes naturales listos para restaurar su piel a medida que avanza el día. Independientemente de su tipo de piel, el aceite de jojoba que contiene permite una retención más natural de la humedad y, lo que es más importante, sigue siendo no comedogénico.

    Esto proporciona una gran base para que trabajen los otros ingredientes activos. La piel bien hidratada y sin obstrucciones se calma con aceite de caléndula para reducir los signos de enrojecimiento e irritación. El aceite incluso continúa su trabajo a medida que se absorbe, eliminando los radicales libres potencialmente dañinos dentro de la piel.

    Apoyando los beneficios del aceite de caléndula hay un extracto de salvia, que proporciona un mayor apoyo para la reducción de la inflamación y la eliminación de los radicales libres. Es importante destacar que para las personas que padecen acné, se sabe que la salvia suprime la actividad bacteriana, lo que le da espacio al sistema inmunitario para comenzar la reparación interna de la piel dañada e irritada.

    ZELEN Life es una marca en la que estoy parcialmente involucrado, con alguien que no es ajeno a los problemas del cuidado de la piel, Jordán Sully . Una gama para el cuidado de la piel de inspiración mediterránea completamente natural y orgánica.

    ventajas

    • Funciona durante todo el día y la noche.
    • Múltiples mecanismos para calmar y reponer la piel.
    • Puede ser utilizado por personas con piel seca o grasa sin preocuparse por los poros obstruidos.
    • Suprime la actividad bacteriana sin el uso de antibióticos.

    Contras

    • Aquellos en los extremos de piel grasa o seca pueden querer un producto especializado para sus necesidades específicas.

  • Línea de fondo
  • Para aquellos que quieren un solo humectante que simplemente funcione, ZELEN Life es el camino a seguir. Sin cambiar de crema ni preocuparse por la hora del día: simplemente aplique y deje que haga su trabajo. El uso del aceite de jojoba es similar al de nuestro propio sebo: crea un entorno natural para que la piel se repare con la ayuda de otros extractos activos. En general, es un humectante confiable para uso diario a largo plazo.

    3. Hims – El kit para el acné

    Hims – El kit para el acné

  • CONSULTAR MEJOR PRECIO
  • Mejores características:

    • Tretinoína de grado médico (vitamina A sintética)
    • Detiene la bacteria p.Acnes

    El mejor tratamiento para el acné para:

    Piel decolorada con manchas y arrugas.

    Descripción general:

    Agreguemos otro ingrediente crítico a nuestra lista de combatientes del acné: la tretinoína.

    A diferencia de otros tratamientos para el acné, la tretinoína es un medicamento poderoso que mejora la apariencia y la salud de la piel al aumentar la renovación celular.

    Mencionamos la tretinoína porque es un ingrediente clave en el kit para el acné de hims, que está disponible para los suscriptores de hims a una fracción del costo que pagaría por una receta médica.

    La tretinoína es, de hecho, un material poderoso y viene en varias concentraciones. En los EE. UU., la crema de tretinoína más potente disponible contiene 0,1 % de tretinoína, mientras que la más débil es 0,005 %.

    Como con la mayoría de los medicamentos, cuanto más fuerte es la crema, más significativos son los resultados.

    Y funciona, tanto como tratamiento para el acné como, como un estudio mostró , como tratamiento para los efectos del envejecimiento en la piel, como las arrugas y la decoloración de la piel.

    El kit para el acné de hims también contiene vitamina B3 y clindamicina, un antibiótico que trata muchas infecciones bacterianas, incluido el acné.

    Viene en forma de crema que se aplica todas las mañanas sobre la piel limpia y luego cada dos noches (antes de usar otros productos para la piel del rostro).

    El Acne Kit es efectivo porque detiene la reproducción de Propionibacterium acnes (P. acnes) mientras disminuye la inflamación asociada con el acné.

    También aumenta la renovación celular en la piel para dejarla con una sensación saludable y nueva mientras previene los puntos blancos, los puntos negros y otras lesiones cutáneas asociadas con el acné.

    Deberá practicar la paciencia con los tratamientos para el acné que contienen tretinoína, pero muchos usuarios dicen que la espera vale la pena, considerando los resultados.

    En general, toma hasta seis meses, pero a menudo menos, para notar los resultados de la tretinoína.

    Nota: es posible que experimente un ligero aumento del acné en las primeras dos semanas de uso, pero solo es temporal mientras su cuerpo se adapta al medicamento.

    La tretinoína es un producto a largo plazo que, por lo general, es lo suficientemente seguro como para usarlo durante un par de años, si no más.

    ventajas

    • Potente combatiente del acné que también ayuda a tratar la piel envejecida
    • Resultados comprobados
    • Bueno para uso a largo plazo

    Contras

    • Puede experimentar piel seca y escamosa al principio.

  • Línea de fondo
  • El kit para el acné de hims contiene un poderoso golpe que detiene el acné en seco y continúa deteniéndolo a largo plazo. Te gustarán sus resultados. La fórmula de tretinoína acelera la renovación de las células de la piel, lo que permite una resolución más rápida de los problemas de acné crónico o profundo, como la decoloración y las cicatrices.

    4. Mascarilla facial antiacné y desintoxicante para hombre RUGGED & DAPPER

    Mascarilla facial antiacné y desintoxicante para hombre RUGGED & DAPPER_

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  • Mejores características:

    • Ingredientes naturales
    • Bueno para todas las edades y tipos de piel.
    • Calma la piel irritada

    El mejor tratamiento para el acné para:

    Pieles irritadas que necesitan un alivio inmediato.

    Descripción general:

    Esta mascarilla consiste principalmente en caolín, un mineral arcilloso ampliamente utilizado para tratar la piel irritada y angustiada, incluida la piel afectada por el acné.

    El caolín es un tratamiento totalmente natural que profundiza para absorber el exceso de suciedad y aceite, al mismo tiempo que elimina las toxinas y bacterias que provienen del exceso de aceite.

    La mascarilla para el acné de Rugged & Dapper también incluye aloe vera, que alivia el afeitado y la irritación del acné de forma natural mientras ayuda a desvanecer las manchas oscuras y las cicatrices del acné.

    Otro beneficio es que esta máscara encoge y cierra los poros para evitar futuros bloqueos y brotes.

    Además, es bueno para todo tipo de pieles: sensibles, grasas, secas, mixtas, etc.

    Rugged & Dapper sugiere usar su mascarilla facial para el acné una vez a la semana para curar la piel y prevenir futuros brotes.

    ventajas

    • Ideal para el alivio instantáneo de la piel irritada e inflamada.
    • Atrae el calor de la piel dolorida
    • Elimina el exceso de grasa y bacterias.

    Contras

    • Puede tardar un poco más en secarse que otras mascarillas.

  • Línea de fondo
  • La mascarilla facial para el acné y la desintoxicación de Rugged & Dapper ayuda a calmar la piel sin importar su tipo y su edad. Usarlo una vez a la semana ayudará a sanar y rejuvenecer la piel irritada. Piense en ello como un mini viaje de spa para su cara. Simplemente no confíe solo en esto para mantener a raya el acné. Recomendamos enfáticamente usar uno de los humectantes en la parte superior de la lista.

    5. Jabón facial exfoliante de limpieza profunda para hombre Oil Eliminator de Kiehl's

    Jabón facial exfoliante de limpieza profunda para hombre Oil Eliminator de Kiehl

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  • Mejores características:

    • Elimina los aceites superficiales y la piel muerta.
    • Ingredientes activos

    El mejor tratamiento para el acné para:

    Piel brillante y grasa.

    Descripción general:

    Realidad: algunos hombres tienen la piel más grasa que otros.

    De hecho, también lo hacen algunos adolescentes y mujeres, pero el punto es que los hombres con piel grasa que causan el acné deben buscar tratamientos específicos para su piel.

    Ahí es donde entra en juego un producto como el Gel Exfoliante de Limpieza Profunda Eliminador de Aceite para Hombres de Kiehl's.

    La opción número uno de Kiehl’s para el tratamiento del acné masculinotiene en mente a los hombres con piel grasa.

    Cuando se usa a diario, el Limpiador facial exfoliante de limpieza profunda elimina el exceso de grasa, el sudor y otra suciedad para A) limpiar los poros y B) reducir el brillo que acompaña a la piel grasa.

    Como su nombre indica, el Limpiador Facial de Limpieza Profunda también elimina las células muertas de la piel para dejarla suave y fresca.

    Los ingredientes clave del lavado facial de Kiehl's son el ácido salicílico, las cáscaras de argán y las semillas de albaricoque.

    El ácido salicílico funciona para destapar los poros obstruidos, mientras que las semillas de albaricoque y las cáscaras de argán se encargan del proceso de exfoliación.

    Es una fórmula que tiene un gran impacto pero que aún es adecuada para pieles sensibles, además de que no contiene parabenos ni sulfatos.

    Lidiar con la piel grasa es a menudo un desafío, pero su exfoliante de limpieza profunda brinda un control máximo del aceite que pocos otros productos pueden igualar.

    ventajas

    • Ideal para pieles grasas
    • Exfolia y protege
    • Deja la piel suave sin irritación.

    Contras

    • Puede secar demasiado la piel
    • La acción exfoliante podría irritar la piel ya dañada

  • Línea de fondo
  • Si tu problema es la piel grasa, Kiehl's tiene la solución con su Limpiador Facial Exfoliante de Limpieza Profunda. Controla el exceso de grasa y otros problemas de la piel que pueden provocar acné. Solo tenga cuidado con el uso excesivo, ya que puede tener la tendencia a secar la piel. Si esto sucede, considere un humectante balanceado como el Hidratante de vida ZELEN , que puede ayudar a mantener bajos los niveles de sebo y retener la hidratación natural.

    6. Suplemento de píldoras para el tratamiento del acné de Natural Life

    Suplemento de píldoras para el tratamiento del acné de Natural Life

  • CONSULTA EN AMAZON
  • Mejores características:

    • Potente suplemento anti-acné
    • Combate el acné desde el interior

    El mejor tratamiento para el acné para:

    Aquellos que buscan complementar su régimen actual.

    Descripción general:

    El tratamiento del acné suele ser complicado, pero Via Naturelle cree que ha simplificado el proceso con su Suplemento de píldoras para el tratamiento del acné.

    ¿Cómo? Al incluir 29 ingredientes para combatir el acné que trabajan juntos para enfrentar todos los problemas causados ​​por el acné leve a moderado.

    Aún mejor, los ingredientes son naturales y no tienes que preocuparte por productos químicos agresivos que interactúan con la piel .

    Ese es un problema con algunos tratamientos para el acné: tratamientos que pueden tener efectos secundarios desagradables o incluso hacer que el acné empeore.

    Dicho esto, echemos un vistazo a algunos de los ingredientes que se encuentran en las píldoras para el tratamiento del acné de Vie Naturelle:

    • Vitaminas A, C, D y E
    • Vitamina B12
    • biotina
    • Planchar
    • Riboflavina
    • tiamina

    Todo lo anterior ayuda a mantener la piel saludable mientras combate el acné desde adentro hacia afuera de los poros de la piel. También ayudan a sanar la piel al reponer nutrientes importantes que hacen que su piel luzca y se sienta saludable.

    El suplemento de Vie Naturelle también cura las imperfecciones y previene futuros brotes, restaura y calma la piel seca y restaura el equilibrio natural de la piel mientras combate el acné.

    Una vez más, su combinación única de vitaminas, minerales y hierbas combate el acné sin dañar la piel.

    También produce resultados rápidamente, ya que muchos usuarios reportan una piel más saludable después de solo dos semanas de tomar las píldoras para el tratamiento del acné de Vie Naturelle.

    ventajas

    • Varios ingredientes poderosos para combatir el acné en un suplemento
    • Todo natural
    • Ayuda a sanar y calmar la piel.

    Contras

    • Las pastillas son grandes y difíciles de tragar para algunos
    • No eliminará las bacterias existentes, los aceites de la superficie de la piel, lo que requiere otro producto para el cuidado de la piel, independientemente de su eficacia.

  • Línea de fondo
  • Vie Naturalle contiene varios ingredientes que combaten el acné y restauran la piel en un poderoso suplemento. No solo detiene la formación de acné, sino que también repara el daño causado por él. Probablemente sea mejor combinarlo con un humectante de alta calidad para obtener lo mejor de ambos mundos.

    7. Limpiador facial para el acné de Exposed Skin Care

    Limpiador facial para el acné de Exposed Skin Care

  • CONSULTA EN AMAZON
  • Mejores características:

    • Limpiador suave
    • Utiliza el ácido salicílico en una formulación a corto plazo.

    El mejor tratamiento para el acné para:

    Acné adolescente o de piel más sensible.

    Descripción general:

    Debido a que el acné es más común en los hombres adolescentes que en los adultos, sería negligente no mencionar el mejor tratamiento para el acné para los adolescentes.

    Y si bien hay muchos contendientes, creemos que el limpiador facial para el acné de Exposed Skin Care está en la parte superior de la lista.

    Sin embargo, no es solo un producto para adolescentes, ya que muchos hombres y mujeres lo han usado con buenos resultados.

    La teoría detrás del tratamiento del acné de Exposed Skin Care es quepiel limpia significa piel clara.

    Su limpiador facial para el acné proporciona una limpieza profunda pero suave de la piel del rostro sin jabón, no comedogénico e hipoalergénico.

    Elimina la grasa y la suciedad de la cara y penetra en los poros mientras elimina las bacterias que causan el acné. Además, mantiene la capa lipídica de la piel mientras ayuda a mantener la piel suave.

    La gente de Exposed Skin Care recomienda usar su limpiador facial para el acné junto con su Suero para el tratamiento del acné .

    Los dos productos funcionan mejor cuando se usan dos veces al día para proporcionar un impulso extra en la limpieza y prevención de las imperfecciones del acné.

    Si bien muchos productos de limpieza profunda contienen ingredientes fuertes e irritantes, el limpiador facial para el acné de Exposed Skin Care no contiene sulfato ni parabenos.

    Si compras su kit básico de 60 días, obtendrás el limpiador facial y el suero para el tratamiento del acné, así como su Tónico Limpiador que ayuda a rejuvenecer la piel con problemas.

    Pero el limpiador facial para el acné funciona bien por sí solo y debería reemplazar los jabones más fuertes si sufres de acné.

    Si está buscando un producto que proporcione el tipo de limpieza profunda que mantiene alejadas las bacterias que causan el acné, entonces el producto de Exposed Skin Care es para usted.

    Muchos revisores han probado otros productos sin ver el tipo de resultados que obtuvieron con el limpiador facial para el acné.

    ventajas

    • Limpia profundamente tu rostro
    • Suave pero lo suficientemente fuerte como para deshacerse del aceite y la suciedad.
    • Genial para adolescentes

    Contras

    • Puede causar un secado excesivo de la piel.
    • Posiblemente no sea lo suficientemente efectivo para aquellos con acné profundo.

  • Línea de fondo
  • La piel limpia promueve una piel clara, y el limpiador facial para el acné de Exposed Skin Care brinda la limpieza profunda que necesita si tiene problemas con el acné. Como se usa para lavar y limpiar la cara, debería ser más adecuado para aquellos a quienes les reseca demasiado dejar que el salicílico se asiente en la piel.

    Aproveche al máximo sus tratamientos para el acné (una guía sencilla e ilustrada)

    Es importante comprender algunas reglas del camino antes de comenzar cualquier tratamiento para el acné. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta.

    1. Sea consistente

    tratamiento del acné 1
    Eliminar el acné significa ser constante en sus tratamientos. Asegúrese de no omitir días o dosis y, si es posible, aplique su tratamiento a la misma hora todos los días para que le ayude a recordar.

    Además, deje su envase de tratamiento para el acné donde pueda verlo. No quieres que se convierta en 'fuera de la vista, fuera de la mente'.

    2. Espinillas reventadas

    tratamiento del acné 2
    Ha habido un aumento en los últimos años en el público que piensa que necesitan reventar granos y espinillas para 'sacar la infección'. Esto es erróneo ya que el pus que está extrayendo es en realidad la respuesta inmune del cuerpo a la bacteria. Los dermatólogos ahora ofrecen servicios de 'eliminación del acné', pero este trabajo debe dejarse en sus manos si lo elige, en lugar de intentar cualquier cosa en casa.

    En general, tratar de resaltar los puntos creará una presión superficial. Es posible que salga algo de pus, pero una cantidad invisible será forzada a entrar en la piel ya inflamada. Esto, a su vez, podría aumentar la respuesta inmunológica del cuerpo, hinchando más el área y creando más irritación. En el peor de los casos, puede crear un quiste debajo de la piel, que podría requerir atención médica para eliminarlo.

    En cualquier caso, irritar aún más la piel es obviamente una mala elección, ya que crea un acné doloroso que es más probable que deje cicatrices. Déjalo en manos de profesionales.

    3. No uses demasiada medicación

    tratamiento del acné 3
    Untar cantidades excesivas de su producto de tratamiento no curará su acné más rápido. En cambio, demasiado producto puede causar sequedad, irritación, descamación y enrojecimiento. Recuerda que tu piel es delicada, y todo buen producto lo sabe.

    Tratar de usar tácticas de 'conmoción y asombro' para eliminar el molesto acné solo debilitará aún más su piel y la dejará vulnerable a más acné.

    4. No busques una solución rápida

    tratamiento del acné 4
    ¿Quién no quiere que su acné desaparezca de la noche a la mañana? El problema es que no existe una solución rápida para deshacerse del acné, sin importar lo que le digan los mercachifles de la televisión nocturna.

    Tratar de corregir el acné demasiado rápido es esencialmente lo mismo que abusar de los productos. Inevitablemente te excederás, ya sea secando la piel, haciéndola demasiado grasa o inundándola con ingredientes activos.

    5. Quédate con eso

    tratamiento del acné 5
    Este punto está relacionado con el #4 anterior; es decir, la piel a menudo reacciona lentamente al tratamiento. El acné puede aparecer rápidamente, aparentemente de la noche a la mañana, en algunos casos, pero no sanará tan rápido. No abandones tu tratamiento si no obtienes resultados inmediatos.

    Recuerda que tu piel también está en un ciclo constante, constantemente produciendo nuevas células y deshaciéndose de las viejas. En lugar de verse a sí mismo combatiendo el acné, considérelo como un apoyo al mecanismo de reparación natural de su cuerpo.

    Es posible que veas que las oleadas de acné van y vienen, pero si sigues un régimen sólido, verás que la gravedad y la frecuencia disminuyen con el tiempo.

    6. Cuidado con fregar y limpiar con demasiada fuerza

    tratamiento del acné 6
    Se recomienda lavar la piel de la cara, por supuesto, pero frotar y limpiar demasiado puede empeorar el problema. Lávese suavemente la cara con un limpiador de pH equilibrado que disminuya la inflamación mientras agrega humedad a la piel.

    El uso del exfoliante mientras tiene acné preexistente debe hacerse con moderación, teniendo cuidado de no irritar o dañar las partes sensibles de la cara. Duele; es probable que lo estés haciendo mal.

    7. Suspender el tratamiento cuando el acné desaparezca

    tratamiento del acné 7
    Tenga en cuenta que los tratamientos para el acné de venta libre no “curan” el acné. Hacen un buen trabajo al controlar los síntomas, incluidos los brotes, pero sus granos regresarán si deja de usar su tratamiento una vez que su piel esté limpia.

    El truco está en encontrar el equilibrio de tu piel. Demasiado producto, como hemos dicho, te volverá a provocar problemas en la piel. Dejar de usar el producto eventualmente hará que regreses a donde estabas.

    Elija un producto de alta calidad, utilícelo apropiadamente y cosechará las recompensas una y otra vez.

    Accutane, un tipo de tratamiento que veremos un poco más adelante, es una especie de excepción, pero no todos pueden usarlo.

    Acné: Tipos y tratamientos

    Hemos tocado brevemente el tipos de acné , pero es hora de una mirada más profunda, así como un resumen de varias opciones de tratamiento.

    La causa raíz del acné

    El acné se forma a partir de las raíces unidas de nuestro cabello y las glándulas sebáceas. Por lo tanto, la afección es más frecuente en las áreas del cuerpo con más glándulas sebáceas, a saber, la cara, el pecho, la parte superior de la espalda y la parte superior de los brazos.

    Realmente hay varias etapas de acné, pero agruparlas en tipos le permite tomar una decisión informada sobre qué tratamientos son los más adecuados para usted.

    Veamos la evolución del acné, desde los comienzos más leves hasta las formas más severas.

    tipos de acné

    Comedonal acne

    comedonal acne

    Fuente: https://www.webmd.com

    Comedonal es el tipo más leve de acné y no causa hinchazón o inflamación dolorosa en la mayoría de los casos.

    Suele manifestarse como puntos negros o puntos blancos en la piel. Los puntos negros ocurren cuando la suciedad y los gérmenes debajo de los poros de la piel hacen que la piel se vea oscura.

    Los varones que atraviesan la pubertad, así como los adultos jóvenes,experimentarán algún tipo de acné comedonal en sus vidas.

    También puede ocurrir debido a reacciones alérgicas a los productos para la piel o el cabello, pero la mayoría de las lesiones de acné, como los puntos blancos y los puntos negros, ocurren debido a un bloqueo duro de exceso de sebo y piel muerta en los poros.

    acné inflamatorio

    nódulo acné

    Fuente: https://www.webmd.com

    El acné inflamatorio es evidente por la hinchazón y el enrojecimiento debajo del poro bloqueado (es decir, los comedones presentes en el acné comedonal). A menudo forma nódulos (protuberancias hinchadas, dolorosas y de tamaño considerable), pústulas (granos comunes con pus visible) y pápulas (pequeñas manchas rojizas).

    Acné cístico

    quiste de acné

    Fuente: https://www.webmd.com

    El acné quístico es la forma más grave de acné y consiste en brotes dolorosos e inflamados que dejan cicatrices.

    Por lo general, es el resultado de infecciones en la piel, y muchos productos de venta libre y remedios caseros exacerbarán los síntomas. Visita a un dermatólogo si tienes acné quístico.

    Tratos

    Es seguro decir que hay más tipos de tratamiento para el acné que tipos de acné.

    Desde medicamentos de venta libre hasta remedios caseros y productos recetados por dermatólogos, hay muchas maneras de combatir los brotes de acné.

    Hemos hablado principalmente de productos de venta libre, pero aquí hay algunos otros Opciones de tratamiento (así como una mirada a las causas del acné y los mitos).

    A continuación, enumeramos todos los ingredientes actualmente disponibles y los próximos. Hay bastantes enumerados aquí, así que no te abrumes. Es por eso que ya hicimos el trabajo duro por ti y elegimos nuestros favoritos [enlace interno]. Los ingredientes enumerados a continuación tienen pruebas sólidas que los respaldan o actualmente están a la espera de mejores investigaciones y ensayos.

    Tratamientos tópicos

    Estos son los tratamientos más comunes para el acné, ya que simplemente se aplican directamente sobre la piel. La ventaja inherente de los tratamientos tópicos es que no tienen un efecto sistémico (en todo el cuerpo) y aumentan la exposición directa de las glándulas sebáceas al tratamiento.

    Desafortunadamente, uno de los principales efectos secundarios es la irritación de la piel, por lo que siempre debe buscar los productos de mejor calidad que pueda encontrar.[11]

    Como leerá a continuación, el uso de diferentes soluciones tópicas para el acné depende de la gravedad que se esté tratando. El acné leve se puede tratar con retinoides, ácidos o peróxido de benzoilo. El acné más moderado mejora con la adición de agentes antiinflamatorios. El acné más severo tiende a requerir una combinación de tratamientos, que podrían incluir antibióticos si corresponde.

    • Retinoides –Estos pueden usarse bien para el acné leve o en combinación para ayudar a combatir formas más severas. Los retinoides actúan inhibiendo la formación de comedones, reduciendo el tamaño de los comedones existentes y también tienen propiedades antiinflamatorias. Son de interés para quienes han luchado contra el acné durante algunos años, ya que ayudan a reparar la piel dañada, que ha comenzado a cicatrizar o hiperpigmentarse (oscurecerse).[12] Hay algunos tipos diferentes de retinoides, pero como son recetados, solo un médico ayudará a decidir cuál es el adecuado para usted.
    • Accutane –Accutane trabaja para reducir el tamaño de las glándulas sebáceas de la piel y, por lo tanto, la cantidad de aceite que producen. También ralentiza la velocidad a la que la piel produce células dentro del poro. Su acné puede empeorar durante las primeras etapas del tratamiento con Accutane, pero los resultados son prometedores a largo plazo. Accutane, también conocido como isotretinoína, se descubrió en 1979 y es un derivado de la vitamina A. Se administra en forma de píldora y se receta hasta por 4 meses y medio o más, según la potencia de la dosis.
    • Terapia fotodinámica -La terapia fotodinámica es relativamente nueva en el mundo del tratamiento del acné. A menudo reservada para el acné moderado a severo debido a la seriedad del procedimiento y el tiempo de inactividad requerido después de cada tratamiento, la terapia fotodinámica reduce el tamaño de las glándulas sebáceas que producen aceite. Sin embargo, la reducción permanente de la producción de sebo de la piel puede tener consecuencias a largo plazo debido a las cualidades positivas del sebo, como ayudar a la piel a retener la humedad y combatir las bacterias.
    • peelings quimicos -Las exfoliaciones químicas administradas por un profesional (no lo intentes en casa) implican el uso de ácidos para eliminar áreas superficiales de la piel. La fuerza de las exfoliaciones químicas varía de un tratamiento a otro, pero funciona mejor en personas con piel más clara porque los ácidos utilizados en la exfoliación pueden oscurecer la piel. Es imperativo que hable con un dermatólogo antes de usar exfoliaciones químicas para el tratamiento del acné si tiene la piel más oscura. Sin embargo, la buena noticia es que las personas con piel más oscura pueden usar productos de venta libre que contienen los mismos químicos que se usan en las exfoliaciones químicas (pero en un porcentaje menor).
    • Tratamientos con láser –El tratamiento con láser a menudo es efectivo para tratar el acné de leve a moderado y muestra potencial para tratar brotes más severos. La luz utilizada en la terapia con láser funciona para matar las bacterias que pueden causar el acné. La terapia con láser también puede reducir los niveles de sebo e incluso puede reducir la inflamación.
    • terapia de luz -La terapia de luz utiliza fuentes de luz no láser que ayudan a prevenir las espinillas y pústulas cotidianas. Sin embargo, las lesiones de acné más graves no responden tan bien a la fototerapia. La fototerapia tiene menos efectos secundarios potenciales que algunos tratamientos y también es relativamente asequible. Si bien produce resultados, la terapia de luz no eliminará el acné por completo.
    • Inyecciones de cortisona -Una de las funciones de la cortisona es combatir la inflamación, y la cortisona a menudo esinyectado directamente en áreas inflamadaspara proporcionar alivio. Muchos pacientes han experimentado beneficios inmediatos después de inyectar cortisona en una lesión de acné. Los dermatólogos usan regularmente inyecciones de cortisona para tratar la inflamación de la piel.
    • ácido azelaico –Este es un ácido natural que evita que las bacterias que causan el acné produzcan proteínas. Es relativamente efectivo ya que tiene varios mecanismos para mejorar el acné, a saber, matar bacterias, reducir la inflamación y detener la acumulación de exceso de piel. Los estudios sugieren que combinarlo con peróxido de benzoílo o alfa-hidroxiácidos mejora la eficacia.[13]
    • niacinamida –Se ha demostrado que la formulación activa de vitamina B3, también conocida como nicotinamida, inhibe la secreción de sebo, lo que a su vez reduce la cantidad de aceites naturales de la piel. Junto con sus propiedades antiinflamatorias, se ha demostrado que es eficaz en el acné con numerosas pústulas presentes. Las soluciones tópicas al 4 % parecen mostrar mejoras significativas en los pacientes.[14]
    • triclosán -La función principal de Triclosan es como antiséptico, lo que se ha mostrado prometedor en el tratamiento del acné. El principal beneficio de esto es que las bacterias que maldicen el acné no pueden desarrollar resistencia al medicamento.[15]
    • Corticosteroides tópicos –Este medicamento debe reservarse sólo paramuyacné inflamatorio. No aplique corticosteroides durante más de 4 semanas al día. Si usa demasiado el medicamento, puede desarrollar el síndrome de abstinencia de esteroides tópicos, ¡otra afección de la piel además de su acné! El síndrome produce ardor, escozor y enrojecimiento sobre la piel afectada. Esto probablemente no solo complicará su acné, sino que también necesitará un tratamiento separado para el síndrome.[16]
    • Sulfacetamida de sodio –Si descubre que tiene una piel muy sensible y no puede tolerar nuestros productos recomendados (lo cual es muy raro), entonces su dermatólogo puede recomendarle sulfacetamida de sodio. Reservado para cuando los tratamientos regulares producen sus propios problemas en la piel, se ha demostrado que este tratamiento ligero tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a detener las infecciones por acné.[17]
    • Dapsona –Si bien la dapsona es un ingrediente bastante común en las formulaciones para el acné, solo tiene este honor debido a su bajo costo de fabricación. Por lo tanto, se encuentra con más frecuencia en los países en desarrollo y no se recomienda como tratamiento de primera línea.[18]
    • Remedios caseros -No olvidemos los tratamientos de remedios caseros para el acné, de los cuales hay muchos. Por ejemplo, muchas personas han intentadojugo de limon, un excelente antioxidante, gracias a su vitamina C. Algunos usospasta de bicarbonato de sodio, que mata las bacterias y absorbe el aceite, mientras que otros usan unmascarilla de avenaporque la avena también absorbe el exceso de grasa de tu piel. Otros tratamientos de bricolaje incluyen una mascarilla facial de miel y canela, té verde y terapia de vapor.

    Hay muchos artículos en Internet que exaltan las virtudes de varios remedios botánicos y herbales que pueden usarse en lugar de productos profesionales.

    Algunas de estas soluciones caseras a base de plantas tienen efectos antiinflamatorios, hidratantes y calmantes en la piel. Esto ha llevado a que se promocionen como 'anti-acné'. Si bien esto puede ser cierto en parte, en comparación con los otros ingredientes de esta lista, simplemente no son efectivos para combatir incluso las formas más leves de acné.

    Se necesitan pruebas mucho más rigurosas antes de que podamos sugerir el uso de cosas como mascarillas faciales de avena o limpiadores de jugo de limón; hay pocos datos que muestren qué tan seguros o efectivos son estos tratamientos en realidad.

    Para completar, hemos incluido ingredientes naturales que sonpor lo menostan bueno como los otros compuestos que recomendamos.

    • Algas marinas– Se ha demostrado que esto mejora significativamente el acné leve. Se ha demostrado que el extracto de algas marinas reduce tanto los puntos negros como los puntos blancos al mismo tiempo que reduce la producción de sebo y la inflamación.[19]
    • aceite de albahaca– Los estudios muestran que la aplicación tópica de una preparación que contiene aceite de O. gratissimum (albahaca occidental) en una mezcla fue más eficaz y redujo el recuento de lesiones más rápido que una loción de peróxido de benzoílo al 10 %.[20] La albahaca tailandesa o albahaca dulce, como a veces se la conoce (O. basilicum y O. sanctum) se mostró prometedora para el tratamiento del acné, ya que exhibió actividad antimicrobiana contra P. acnes. Las formulaciones que contenían O. basilicum mostraron una mayor capacidad anti-P. acnes que la formulación que contiene O. sanctum.[21]

    Causas del acné

    Algunos de nosotros crecimos con padres que nos decían que dejáramos de comer papas fritas y otros alimentos grasosos porque causan acné.

    Si bien esto parece tener un sentido inmediato, la imagen real es mucho más vaga que eso. Como dormir mal o sentirse cansado, las causas parecen obvias al principio, pero puede haber muchos factores ocultos que marcan una diferencia significativa.

    En verdad, los únicos culpables clarosconfirmado por la investigaciónson las hormonas masculinas (andrógenos), los antecedentes familiares (genética) y la exposición temprana en la vida a las bacterias que se sabe que causan el acné. La dieta tiene un torbellino de discusión en torno a su efecto sobre el acné, pero poco se ha probado después de años de investigación.[22]

    Lo que realmente sabemos sobre la dieta y el acné

    El hecho desafortunado de la ciencia y la investigación médica moderna es que los estudios van donde está el dinero. Como se obtienen pocos beneficios de los alimentos básicos que se utilizan o evitan para corregir o evitar enfermedades, la mayor parte del enfoque científico se dirige hacia los extractos de plantas y los productos farmacéuticos, que se pueden vender a un precio más alto.

    Afortunadamente, en los últimos años, un metaestudio (un estudio de estudios) analizó toda la evidencia disponible para el acné y los efectos que la nutrición puede tener sobre él.[23]

    El estudio incluso comienza diciendo que la mayoría de los hallazgos no son lo suficientemente fuertes como para formar la base de una recomendación terapéutica o de salud. Por lo tanto, tome lo siguiente como una guía de la dirección general que usted y su dieta deben tomar en lugar de una evidencia sólida.

    Para dar una idea de cuántos alimentos se han visto implicados en el acné a lo largo de los años, este metaestudio analizó más de 140 posibles alimentos influyentes. La calidad limitada de la investigación ha llevado, en algunos casos, a resultados polarizados y, en ocasiones, contradictorios.

    Pero, ¿cuáles son los alimentos que más preocupan a los dermatólogos e investigadores científicos?

    A continuación, enumeramos los 10 alimentos más investigados en relación con el acné:

    1. Leche
    2. Chocolate
    3. Productos lácteos (yogur, nata, queso, etc.)
    4. 'dieta occidental'
    5. Carga glucémica baja*
    6. Carga glucémica alta*
    7. Alto índice glucémico**
    8. Leche baja en grasa
    9. De fumar***
    10. Pizza

    *La carga glucémica es la cantidad de carbohidratos en los alimentosyqué tan rápido eleva los niveles de glucosa en la sangre. Se encuentra a través de la ecuación simple (índice glucémico (GI) x carbohidrato en gramos/100)

    **El índice glucémico muestra la velocidad a la que se descomponen los carbohidratos de los alimentos. Cuanto mayor sea el número, más rápido será el ritmo.

    ***Fumar está incluido en la investigación del acné como modulador de alimentos.

    Aunque la leche fue el alimento más investigado, ¿cuál resultó tener el mayor efecto sobre el acné y tuvo la evidencia más sólida?

    Eso sería... la 'dieta occidental'. Así que ni un solo alimento. También conocida como la 'dieta estadounidense estándar', generalmente se caracteriza por un alto consumo de carne roja, carnes procesadas, alimentos preenvasados, bebidas con alto contenido de azúcar y dulces, así como mantequilla, alimentos fritos y granos refinados. Esencialmente, los alimentos de baja nutrición son altos en grasa, sal y azúcar.

    Ahora tenga en cuenta que esto no apunta a un solo culpable nutricional. Más bien, muestra que una dieta generalmente pobre en lugar de una saludable les da a las personas el mayor riesgo de desarrollar o experimentar un empeoramiento del acné.

    Por lo tanto, esto debería ayudar a aclarar cómo deberían ser sus cambios en la dieta para combatir el acné; no te concentres ni te preocupes por un solo alimento. Primero, tome medidas para tomar la fruta madura y mejorar primero su dieta general. Agregue más vegetales y elimine un poco de carne y refrigerios fritos. Luego, puede continuar para tratar de refinar lo que podría estar causando el acné en usted.

    Si eso todavía no te motiva, ¿qué tal el hallazgo de que la dieta occidental causa más del 30 % de los infartos?[25] Cuida tu cuerpo de adentro hacia afuera y te sorprenderás de los efectos que tiene en tu piel. .

    ¿Qué pasa con el estrés y el acné?

    El estrés, por otro lado, puede contribuir a la formación de acné [, pero una dieta constante de comida chatarra solo provoca indigestión, entre otros posibles problemas de salud].

    La glándula sebácea, que produce el sebo involucrado en la formación de comedones y, finalmente, el acné, está controlada por una serie de hormonas. Dos son activados por hormonas masculinas, y otros dos están controlados únicamente por el estrés.

    Cuando se somete a estrés a corto o largo plazo, los receptores de la piel activan la glándula, provocando una acumulación repentina de sebo, incluso si la piel ya tiene suficientes aceites naturales presentes. Esto promueve la formación de comedones, que eventualmente pueden inflamarse a medida que se continúa produciendo más sebo detrás del bloqueo.[26]

    afeitarse con acné

    No hay duda de que afeitarse con acné es un proceso a veces complicado (y doloroso). Si su acné es extenso, seguir los siguientes pasos ayudará a allanar el camino para un afeitado más suave:

    • Use agua tibia y un limpiador antibacteriano antes de comenzar a afeitarse. Si lo hace, suaviza los poros y los abre.
    • Las cremas o aceites de afeitar que contienen aceite de árbol de té ayudan a que la rasuradora se deslice más fácilmente sobre la piel.
    • Afeita con el grano (es decir, la dirección en la que crece tu cabello).
    • Lávese bien la cara después del afeitado para eliminar el exceso de grasa y crema de afeitar.
    • Evite afeitarse demasiado cerca si su acné es extenso. Deja un rastrojo corto en su lugar.

    Cómo elegimos los mejores productos para el acné masculino

    Los tratamientos para el acné vienen con diferentes ingredientes y fórmulas, pero nuestro método para elegir los mejores productos para el acné no es un secreto.

    Al igual que con todas nuestras reseñas de 'lo mejor de', buscamos productos que tuvieran muchas reseñas positivas y un sólido historial de resultados comprobados a lo largo del tiempo.

    Ignoramos los productos que prometen una solución rápida o que no están respaldados por ciencia sólida.

    Nos gustan los productos con ingredientes naturales, pero eso no determinó nuestras elecciones finales. Creemos que estará bien atendido por los productos enumerados aquí.

    Preguntas frecuentes

    ¿Por qué mi acné se ve 'diferente'?

    Así como hay diferentes tipos de acné, existen varias variaciones en la forma en que se presenta el acné. Como sabemos, los comedones (ya sean blancos o negros) son los comienzos visibles del acné. A medida que su acné se desarrolla, puede verse más inflamado (pápulas) o desarrollar manchas de pus en el centro de la inflamación (pústulas).

    Tener un patrón de acné diferente o la gravedad de la inflamación no significa necesariamente que su acné sea 'peor' que otros, simplemente puede estar en una etapa diferente del proceso.

    ¿Estar 'limpio' previene el acné?

    Aunque la piel que sufre de acné puede parecer grasosa y sucia, especialmente si hay muchos puntos negros, esto no significa que la piel se haya dejado sin lavar. Es el sebo (aceite natural) de la piel que se ha bloqueado en los poros.

    Cuando se expone al aire, esto puede convertirse en una espinilla. Recuerde que lavarse demasiado en un intento de 'mantenerse limpio' probablemente agravará la piel y aumentará la irritación.

    ¿Por qué mi cara está roja y sonrojada en apariencia?

    Si tiene 30 años o más, una apariencia enrojecida junto con manchas de tipo acné podría significar que sufre de rosácea. Si bien esta condición de la piel es menos común que el acné, es una causa bien conocida de manchas en la vejez.

    Se puede reconocer por el 'acné' que corre a lo largo de la mitad de la cara con enrojecimiento y rubor que se ve por separado de la inflamación causada por las manchas. Otro signo clave es la falta de puntos blancos y negros en comparación con el acné.

    ¿Desaparecerán mis cicatrices de acné?

    Esto depende de un gran número de factores. Al igual que las cicatrices causadas por otra afección o lesión, la recuperación y resolución de cualquier cicatriz depende del tamaño inicial de la cicatriz, la salud general y de la piel, la dieta, el sueño, el estrés y más. En realidad, las cicatrices del acné sanarán al mismo ritmo que cualquier otra cicatriz del cuerpo, teniendo en cuenta los factores que acabamos de mencionar.

    La aplicación de algunos de nuestros productos recomendados puede ayudar a restaurar el flujo sanguíneo y el colágeno en las áreas afectadas, lo que ayudará a reducir la apariencia de las cicatrices y restaurará la forma y la función de la piel.

    Mi familia sufre mucho de acné. ¿Seré el mismo?

    Ciertamente hay un componente genético en el acné, pero recuerda que esto se verá exacerbado por tu entorno y tus hormonas. Entonces, si bien no puede alejarse por completo de su composición genética, puede vivir un estilo de vida más saludable, comer bien y dormir lo suficiente. Es poco probable que estas cosas curen su acné, pero contribuirán en gran medida a ayudar a su cuerpo a combatir los brotes.

    ¿El acné es contagioso?

    Aunque una de las causas del acné es el crecimiento excesivo de bacterias, esto no lo convierte en una enfermedad infecciosa. Por lo tanto, no transmitirá el acné a sus seres queridos, amigos o familiares solo por la proximidad o el contacto de su piel con la de ellos.

    ¿El sol o las hamacas ayudan al acné?

    Hubo un tiempo en que los médicos usaban la luz ultravioleta para ayudar a eliminar el acné, específicamente usándola para matar las bacterias relacionadas con el acné. Esto ha llevado a la anécdota de que “el sol es bueno para el acné”. Como sabemos, hay varios factores que contribuyen a los brotes de acné, por lo que reducir los niveles de bacterias mediante la luz ultravioleta no siempre es un tratamiento eficaz.

    No olvide también que la exposición a los rayos UV conlleva sus propios riesgos, que incluyen daños en la piel, inflamación y, finalmente, cáncer de piel. Por lo tanto, es probable que tomar el sol para eliminar o reducir el acné provoque más irritación y enrojecimiento de la piel, no menos.

    ¿La ubicación del acné realmente significa algo?

    Al igual que con la mayoría de las cosas orgánicas o naturales, estas no son reglas estrictas y rápidas; sin embargo, la investigación ha demostrado que las concentraciones de acné en diferentes partes de la cara pueden ayudarlo a identificar una causa subyacente.[27] Yendo desde la parte superior de la cara hacia abajo:

    Acné en el cuero cabelludo o en la línea del cabello:Esto a menudo se debe a un cambio o uso excesivo de productos para el cabello. Después de cada ducha, asegúrese de que el champú o acondicionador se elimine por completo y fluya de adelante hacia atrás. Los champús son esencialmente un detergente para recoger la grasa y la suciedad; dejar que corran sobre la piel de la cara puede resecarla demasiado, lo que da como resultado una piel dañada e irritada. De manera similar, los acondicionadores, junto con los productos para el cabello como la cera y la pomada, pueden obstruir los poros y promover la formación de comedones.

    Acné de frente y nariz:La mayoría de las veces, el acné en esta área se debe a una mayor producción de sebo (aceite). La 'zona T', como se la conoce, tiene más glándulas secretoras que cualquier otra parte de la cara, lo que la convierte en la probable culpable cuando comienza a formarse el acné. Evita humectar esta área o usa una de nuestras recomendaciones más ligeras.

    Acné en las mejillas:Nos tocamos la cara muchas veces al día, en su mayoría inconscientemente. Si bien varía de persona a persona, nuestras manos se desplazan alrededor de la boca y las mejillas con frecuencia. Esto propaga bacterias por la cara y se ve agravado por el uso constante del teléfono móvil. Usar fundas de almohada baratas o simplemente lavarlas con poca frecuencia también promueve la formación de acné.

    Conclusión

    Como siempre, nos encantaría recibir sus comentarios y preguntas. ¿Tiene un tratamiento favorito para el acné que no se menciona aquí? O, ¿ha probado uno de los productos enumerados anteriormente? ¡Haznos saber!

    Hasta la próxima, amigos.


    Referencias

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