10 maneras de arreglar una barba irregular y hacerla gruesa, densa y completa

cómo arreglar una barba irregular

No muchos hombres se dejan crecer la barba con la esperanza de que venga en parches, con el cabello creciendo más grueso en algunas áreas de la cara y parches de calvicie en otras. No, queremos una barba abundante y espesa; gloria barbuda, por así decirlo.

En esta publicación, discutiremos cómo arreglar una barba irregular, desde recortarla hasta implantes de barba, así como algunas de las causas. Tenga la seguridad de que una barba irregular, en la mayoría de los casos, no es un diagnóstico de por vida. Se puede arreglar, y esas son solo algunas de las buenas noticias.

Comencemos analizando algunas de las causas de una barba irregular y luego veamos las formas en que puede solucionarlo.

Contenido esconder ¿Por qué tengo una barba irregular? 1. Dale a tu barba el regalo del tiempo 2. Poseerlo 3. Prepáralo 4. Utilice productos 5. Dieta / Nutrición 6. Ejercicio 7. Descanso 8. Evite el estrés 9. Implantes de barba 10. Terapia hormonal

¿Por qué tengo una barba irregular?

Si bien nuestro enfoque estará en las muchas formas de lidiar con una barba irregular, comencemos con una introducción rápida a algunas de las causas de la barba irregular.

  • Genética

No tienes muchas opciones, ni peleas, con respecto a la genética.

Conoces la ciencia: si tu padre y su padre pudieron dejarse una barba completa y sin parches, es probable que tú también puedas. Así es como funciona para muchas cosas: papá alto, hijo alto, etc., aunque no es así en todos los casos.

Sin embargo, la conclusión es que no se puede hacer mucho contra la genética. No es que se pierda toda esperanza, como descubriremos más adelante.

  • Alopecia areata

Solo un pequeño porcentaje de la población padece alopecia areata.

También conocido como 'calvicie puntual, alopecia areata forma una calva en forma de moneda en las áreas del cuerpo cubiertas de pelo, incluida la barba.

Hay formas de tratar esta afección; además, puede desaparecer sin ningún tratamiento.

  • Desequilibrio hormonal

Una disminución de las hormonas que influyen en ciertas características masculinas es otra posible causa de la barba irregular. La testosterona es una de esas hormonas.

  • Estrés, dieta, falta de ejercicio, etc.

Profundizaremos en todos estos mientras discutimos cómo arreglar barbas irregulares. Demasiado estrés, una mala alimentación, un comportamiento adicto a la televisión complementado con comida chatarra, todas son causas potenciales.

Esa es la versión básica de Beard 101 de 'Why You Have a Patchy Beard', pero siempre puedes profundizar en su ciencia. Sin embargo, nuestro objetivo principal es discutir las formas de arreglar su barba irregular.

1. Dale a tu barba el regalo del tiempo

tiempo de barbaEl mundo, lamentablemente, está lleno de hombres que renunciaron a su barba demasiado pronto.

La barba crece por etapas, 7 etapas , para ser preciso. Tenían razones, sin duda: la barba les picaba durante las primeras etapas de crecimiento (un obstáculo a menudo exasperante para los novatos en la barba), no les gustaba la forma en que se veían con una barba, O era irregular.

Bueno, si solo le quedan unas pocas semanas o un mes para dejarse crecer la primera barba y se ve irregular, nuestro primer consejo es: '¡No entre en pánico!'

Demasiados hombres se desviaron del camino barbudo y recogieron su navaja porque no alcanzaron la gloria de la barba completa de inmediato.

Es cierto que vivimos en una sociedad que a menudo espera obtener resultados en un chasquido de un dedo, pero dejarse barba no es lo mismo que pasar por el servicio de comida rápida.

Sí, dejarse crecer la barba lo llevará a un viaje que puede tener algunos momentos incómodos, incluidos los momentos en los que reina la irregularidad, especialmente en las primeras etapas. Es útil, durante estas etapas de frustración, tener en cuenta algunas cosas:

  • Lo notarás más que los espectadores- Estás impaciente por alcanzar la gloria de la barba completa, lo entendemos. Cualquier cosa que no se parezca a eso puede causarle la angustia de pensar que todos ven su irregularidad, pero probablemente esté equivocado. La mayoría de las personas te mirarán y pensarán: 'Oye, debe estar dejándose barba', y lo dejarán así.
  • Las barbas se llenan con la edad- Los hombres maduran a ritmos diferentes. Todos recordamos al chico de la escuela secundaria que lucía una barba completa. Mientras tanto, algunos de nosotros todavía estamos tratando de dejarnos una barba respetable después de terminar la universidad. Si está en el último grupo, recuerde que las barbas se vuelven más densas a medida que maduramos. La paciencia, amigo mío, es siempre una virtud, sobre todo cuando se trata de dejarse crecer la barba.
  • Todo el mundo experimenta algo de irregularidad -De acuerdo, el tipo de la escuela secundaria al que se dejó crecer la barba, o el tipo que conoces que tiene la barba de un leñador bien peinado; Las posibilidades son más que buenas de que sus barbas no hayan crecido por completo de una sola vez. También tenían algunas manchas irregulares en el camino. Es raro que una barba crezca uniformemente por toda la cara, la barbilla, las mejillas y el cuello sin uno o dos parches, por pequeños que sean.

2. Poseerlo

rastrojo de barba irregularUna vez más, no podemos enfatizar lo suficiente este punto: si su barba sigue apareciendo irregular, NO levante la navaja y se la afeite.

Nadie quiere ser conocido como un tonto asesino, especialmente cuando hay tantas soluciones para las manchas que no implican afeitarse. ¿Por qué no aceptar tu barba por lo que es, ahora mismo, no para siempre, y poseerla con orgullo?

Y una forma de tenerlo es diseñarlo estratégicamente.

Por ejemplo, mantener la barba más corta es una forma de evitar que las manchas irregulares sean demasiado obvias.

losrastrojo ligeroes uno de los estilos de barba irregulares que eliminan las zonas calvas sin dejar de darle una barba de aspecto atractivo.

Otro es elCorrea de la barbilla, que no tiene mucha barba, pero sigue siendo un estilo algo popular que deja tus mejillas bien afeitadas y lleva el pelo a la línea de la mandíbula y la barbilla. La mayoría de los estilos de perilla también funcionan bien si se trata de parches.

O, aquí está la otra cosa: ninguna regla dice que no debes aceptar tu barba irregular y mecerla tal como está. Claro, puede parecer desaliñado, pero no serías el único hombre que ha intentado, y tal vez lo ha logrado, el aspecto desaliñado. Después de todo, eres quien eres.

3. Prepáralo

arreglando tu barbaEl cuidado adecuado de la barba no solo es útil para que su barba luzca lo mejor posible. O, para el caso, ayudar a mantenerlo saludable. Esas son dos razones importantes para arreglarse la barba, por supuesto, pero la preparación también puede ayudarlo a lidiar con los parches.

Veamos algunos consejos de aseo personal:

Cepillarse la barba

Las mujeres se cepillan el cabello porque les da volumen.

¿Por qué no hacer lo mismo con tu barba?

Usando uncepillo de barba- no es el mismo cepillo que usas en tu cabello - creará una apariencia más completa.

Levanta los pelos para aumentar el volumen, o al menos el aspecto de volumen, de tu magnífica barba. Cepillarse la barba también aumenta el flujo de sangre a la piel debajo de la barba, lo que, a su vez, promueve el crecimiento de la barba.

Descargo de responsabilidad: solo use un cepillo si tiene un volumen decente de vello facial. ¿Cepillarte la barba? Nah.

Gran ejemplo - Cepillo para barba de ZilberHaar

ZilberHaar Cepillo para barba de madera de peral y pelo de cerdo firme natural con cerdas de jabalí

Aplicar aceite de barba

El aceite de barba es un producto maravilloso que debería ser parte de cada kit de aseo de barbudo .

Cargado con aceites esenciales, que tratan la piel, los folículos pilosos y mejoran la salud.crecimiento de la barba, aceite de barba es importante parabarba completacrecimiento.

Muchos esenciales aceites tienen propiedades antimicrobianas y proporcionan una limpieza profunda, a la vez que facilitan el manejo de la barba.

Te gustará cómo tu peine se desliza por el cabello de tu barba después de una aplicación de aceite para barba.

Además, el aceite de barba ayuda a eliminar las células muertas de la piel que no solo pican, sino que pueden inhibir el crecimiento del cabello y ayuda a deshacerse del temidopicazón en la barba.

Gran ejemplo - Aceite de barba negra Jack

Aceite de barba negra Jack

Aplicar bálsamo para barba

Bálsamo de barba es otra herramienta de cuidado personal que debe tener a mano mientras transforma su barba, sí, incluso su barba irregular, en algo digno de envidia.

Si bien no estimula el crecimiento del vello facial como el aceite para barba, el bálsamo para barba ciertamente ayuda a darle estilo (y hacer que parezca más lleno).

Los bálsamos contienen cera para darle el tipo de 'fijación' que fija el estilo de su barba en su lugar.

Mientras estamos en eso, no olvidemos champú para barba , otra parte esencial de tu rutina de cuidado de la barba.

El champú limpia la suciedad, los escombros y las células muertas de la piel y la mantiene suave y manejable.

Solo recuerda usar un champú para barba, no el mismo champú que usas en tu cabello y cuero cabelludo. Los champús para barba no estropean los aceites naturales de tu rostro que son esenciales para el crecimiento de la barba.

Sin embargo, no es que tengas que lavarte la barba con champú todos los días, porque el lavado diario aumenta el riesgo de resecar tu barba.

Gran ejemplo - Honest Amish Beard Balm

Acondicionador sin enjuague Honest Amish Beard Balm

4. Utilice productos

productos de barbaAhora que hemos hablado de productos de barba como aceite, champú y bálsamo, hablemos de 'productos' de otro tipo. Es decir, el tipo de productos que se dice que promueven el crecimiento del cabello, tanto en la cabeza como en la barba de una persona.

Comencemos diciendo un par de cosas sobre los suplementos para el crecimiento del cabello:

1)son para hombres que quieren una barba madura, no una barba incipiente (es seguro decir que la mayoría de los hombres pueden dejarse barba

2)la FDA aprueba los suplementos para el crecimiento del cabello para el cabello de una cabeza humana, pero suplementos que promueven el crecimiento del cabello en la barba.

Sin embargo, eso no niega el hecho de que muchos hombres informan resultados positivos del uso de suplementos para mejorar el crecimiento de la barba. Entonces, por supuesto, pruebe los suplementos mientras explora diferentes formas de lidiar con una barba irregular.

Uno del que probablemente hayas oído hablar es Minoxidil .

Minoxidil, también conocido como Rogaine

Espuma Rogaine MinoxidilEl minoxidil se usó originalmente para tratar la presión arterial alta y todavía lo es. Uno de sus 'efectos secundarios' fue que provocó el crecimiento del cabello en los primeros usuarios; de hecho, no es un efecto secundario malo.

La FDA lo aprobó como producto para el crecimiento del cabello en 1988 y luego lo comercializó con el nombre de Rogaine.

Si lo piensas bien, los hombres que se probaron Minoxidil en la barba no fueron demasiado exagerados.

'Si funciona aquí arriba, ¿por qué no aquí abajo, donde tengo una barba desaliñada y desigual que no quiere aprovechar todo su potencial?'

Ok, tal vez no esas palabras exactas, pero te haces una idea.

Entonces, ¿cómo funcionan las cosas?

Sin ser demasiado científico, Minoxidil actúa como un abridor de canales de potasio que estimula la circulación sanguínea en el folículo piloso.

El flujo sanguíneo mejorado a los folículos pilosos ayuda a promover el crecimiento del cabello al permitir que más hormonas y nutrientes lleguen a las raíces del cabello.

Otra cosa que se supone que hace Minoxidil es que estimula una enzima llamada prostaglandina sintasa-1 a través del sistema inmunológico.

Muchos científicos creen que otra causa de la caída del cabello tiene que ver con el funcionamiento del sistema inmunológico.

Minoxidil también prolonga la fase anágena del crecimiento del cabello. Anágeno es una de las tres fases del crecimiento del cabello, la otra es catágena y telógena, y es la fase que promueve el crecimiento de cabello nuevo.

Si bien el jurado, técnicamente, todavía está deliberando sobre Minoxidil y su éxito en la promoción del crecimiento de la barba (todo el asunto de la aprobación de la FDA), muchos hombres barbudos han cantado sus alabanzas.

No hay mucho daño en probarlo, puede causar sequedad en la piel y disminuir la presión arterial, y quién sabe, podría ayudarlo en su lucha contra las manchas.

Vitabeard

crecimiento de barba vitabeardHablaremos un poco sobre la nutrición adecuada y su papel en la promoción de una barba saludable, pero mencionemos primero un producto llamado Vitabeard.

Como sugiere su nombre, Vitabeard es una mezcla de vitaminas que estimulan el crecimiento del cabello y mejora su calidad general.

Uno de los ingredientes clave de Vitabeard es la biotina, una vitamina del complejo B que es buena para el cabello y la piel y se considera importante para el proceso de crecimiento del cabello.

La lista de ingredientes de Vitabeard incluye vitamina C, una proteína que repara y previene la división del cabello. Además, también está el zinc, otro nutriente que es bueno para el cabello.

Al igual que con Minoxidil, la pregunta urgente con respecto a Vitabeard es: '¿Funciona?' Nuevamente, muchos usuarios informan resultados positivos, es decir, una barba más gruesa que no está plagada de parches.

Una nota rápida: tomar un suplemento como Vitabeard es particularmente útil si su dieta regular es insuficiente desde el punto de vista nutricional.

Obviamente, esperamos que no sea así, y una dieta saludable debería proporcionarle la mayor parte de lo que necesita en cuanto a vitaminas y minerales, pero es cierto que las vitaminas apoyan una barba más gruesa y saludable.

5. Dieta / Nutrición

nutrición de la barbaEl dicho 'Eres lo que comes' se aplica a muchos aspectos de tu vida, no solo a tu cintura.

Ya sabes, si comes basura, tu salud probablemente será basura.

Incluso se aplica a tu barba. Si comes una dieta saludable, una que incluya las vitaminas y los nutrientes adecuados, tu barba se beneficiará.

Algunos expertos dirían que una nutrición adecuada es el factor más importante para arreglar las zonas calvas y crear una barba más completa.

No hace falta decir que la hamburguesa doble con queso y las papas fritas no constituyen una nutrición adecuada, al menos no del tipo del que estamos hablando aquí, pero su dieta saludable para la barba debe incluir:

  • Mucha proteína

Sin proteínas, tu barba no tiene ninguna posibilidad.

¿Por qué?

Porque la proteína está formada por queratina, que es un tipo de proteína formada por aminoácidos.

Nuestros cuerpos no pueden producir aminoácidos por sí solos, por lo que necesitamos obtenerlos de otras fuentes, es decir, fuentes ricas en proteínas. Si está buscando agregar proteínas a su dieta, coma pescado, carnes magras, aves, huevos, etc.

  • Vitaminas C y E

Tanto la vitamina C como la E producen sebo, el aceite natural del cuerpo que hidrata y lubrica el vello facial para crear una barba más espesa. Las espinacas, los cítricos y las semillas de girasol son excelentes fuentes de vitaminas C y E.

  • Vitamina A y Beta A caroteno

La vitamina A y el caroteno beta A promueven un mejor crecimiento del cabello porque son buenos para reparar el tejido de la piel. Las zanahorias, la col rizada, las espinacas y las yemas de huevo son buenas fuentes de caroteno A y Beta A.

  • Ácidos grasos omega-3

Los pescados grasos como el salmón, las nueces y el aceite de linaza son buenas fuentes de ácidos grasos omega-3, que promueven el crecimiento general del cabello y evitan que se seque y se vuelva quebradizo.

  • Vitaminas B6, B12 y Biotina

Se dice que las vitaminas B y la biotina previenen la caída del cabello causada por el estrés al mismo tiempo que promueven el crecimiento de nueva piel y cabello.

  • Mucha agua

Todos hemos oído hablar de las virtudes de beber una cantidad suficiente de agua todos los días.

Hay muchas razones por las cuales, incluido el hecho de que un cuerpo adecuadamente hidratado producirá suficiente humedad para ayudar al crecimiento de la barba y una barba más completa y espesa.

Por otro lado, consumir grandes cantidades de alcohol provocará deshidratación (es decir, de todo el cuerpo).

Así que, por muy divertido que pueda ser a veces disfrutar del alcohol, la 'moderación' es siempre un buen mantra a tener en cuenta.

  • No te mueras de hambre

Las dietas son buenas para perder peso, pero las dietas que son demasiado bajas en calorías afectan la producción de testosterona del hombre, lo que a su vez conduce a un crecimiento inhibido de la barba.

6. Ejercicio

ejercicio de barbaDate una palmada en la espalda si ya haces ejercicio con regularidad.

Seriamente.

Le estás haciendo un favor a cada parte de ti, incluida tu barba. Sí, hacer mucho ejercicio no solo ayuda a mantener los kilos no deseados, sino que también estimula el crecimiento del vello facial.

Así es como el ejercicio y el crecimiento de la barba van de la mano:

  • Hacer ejercicio aumenta los niveles de testosterona y la testosterona es un factor clave para el crecimiento del vello facial. ¿Por qué? Lo más importante es que la testosterona se convierte en algo llamado dihidrotestosterona, una hormona sexual que es un factor clave para el crecimiento del cabello, la fertilidad, la ganancia de masa muscular y más. Los hombres con niveles más altos de DHT y testosterona suelen tener más vello facial que los hombres que tienen niveles más bajos. El único inconveniente, sin embargo, es que los hombres conlos niveles altos de DHT tienen una mayor sensibilidad a una hormona que causa la calvicie de patrón masculino(MPB). Sin embargo, si tiene niveles más bajos de DHT y está frustrado por el crecimiento de su barba o su irregularidad, la buena noticia es que puede tomar suplementos naturales de testosterona.
  • El ejercicio aumenta el flujo sanguíneo a los músculos, el cuero cabelludo y la piel, incluida la piel del rostro. El aumento del flujo sanguíneo aporta más oxígeno y nutrientes a la vez que proporciona un buen impulso al crecimiento del vello facial.
  • El ejercicio nos hace sudar, haciéndonos saber que estamos haciendo un buen ejercicio, y el sudor transporta toxinas y productos de desecho a través de los poros de la piel. La sudoración ayuda a destapar los folículos pilosos para proporcionar espacio para que crezca cabello nuevo.
  • Hacer ejercicio acelera su metabolismo, lo que puede ayudar al crecimiento del cabello al mismo tiempo que ayuda a su salud en general.
  • Hacer ejercicio ayuda a que su cuerpo se recupere más fácilmente, lo que ayuda a reponer el vello facial y la piel.
  • Seamos honestos: hacer ejercicio puede darte un cuerpo asesino que combine con tu barba asesina. Es una combinación letal si no eres ese tipo y tu novia se da cuenta de ese tipo.
  • La mayoría de los tipos de ejercicio son buenos para el crecimiento del vello facial, aunque los expertos en fitness sugieren que los ejercicios cardiovasculares como correr, caminar a paso ligero, andar en bicicleta, bailar y entrenar a intervalos son particularmente beneficiosos.

7. Descanso

resto de barbaA nadie le gusta cuando no descansas lo suficiente y te despiertas por la mañana aturdido e irritable. Ya sabes, esas mañanas en las que el despertador suena como una sirena en tu cabeza. No te gusta, a tu pareja no le gusta y a tu barba no le gusta.

Numerosos estudios muestran que la falta de sueño tiene una variedad de efectos negativos en el cuerpo, incluido que reduce los niveles de testosterona.

Y los niveles reducidos de testosterona no ayudarán a tu barba irregular.

A estudiar de la Revista de la Asociación Médica Estadounidense muestra que una semana de privación del sueño (no dormir más de cinco horas por noche) resultó en una reducción del 10 al 15 por ciento en los niveles de testosterona.

El estudio, al igual que otros, muestra que descansar bien por la noche regenera los niveles de testosterona.

Por lo tanto, su barba irregular podría ser el resultado de quemar el aceite de medianoche demasiado y con demasiada frecuencia.

Además, la falta de sueño aumenta tus niveles de estrés, lo que tampoco favorece a tu barba.

8. Evite el estrés

estrés de la barbaEs difícil evitar el estrés porque a menudo nos consume la vida. Las fechas límite, los problemas de relación, los problemas de salud, los cambios de trabajo, todos provocan estrés.

Al igual que su mente y su cuerpo, su barba siente la peor parte del estrés. He aquí por qué: cuando estás bajo estrés, tu cuerpo aumenta la producción de cortisol, una hormona natural asociada con el síndrome de 'lucha o huida'.

A su vez, el cortisol disminuye el nivel de testosterona en el cuerpo. El estrés también contrae los vasos sanguíneos, lo que dificulta que los nutrientes lleguen a los folículos pilosos.

No hay duda de que reducir el estrés mejorará la barba y el crecimiento general del cabello. La gente bromea acerca de que su cabello 'se cae en mechones' cuando están bajo una gran cantidad de estrés, pero no está lejos de la verdad.

Afortunadamente, hay una gran variedad de formas de reducir el estrés, desde la meditación hasta el ejercicio, el yoga y simplemente pasar el rato en la naturaleza. Recomendamos encarecidamente encontrar un reductor de estrés que funcione para usted.

9. Implantes de barba

implantes de trasplante de barbaSi nada más funciona, y pensamos en otros métodosseráfuncionan para la mayoría de los hombres, entonces puede considerar los implantes de barba como una opción.

Los implantes son una solución potencial para los hombres que han luchado por dejarse crecer una barba completa y saludable desde la adolescencia. Dicho esto, el número de implantes de barba ha aumentado considerablemente en los últimos años.

El método más común de implantes de barba consiste en quitar el cabello de la cabeza del paciente, con las raíces y todo, y luego implantarlo quirúrgicamente en parches desnudos de la cara. El procedimiento solo requiere anestesia local, pero a menudo toma varias horas.

Curiosamente, el cabello recién trasplantado se caerá en unas pocas semanas, pero volverá más fuerte porque sus raíces se están desarrollando (y en él a largo plazo). Te gustará la barba irregular antes y después de las fotos cuando hayas completado el proceso.

Una de las ventajas de untrasplante de barbaes que obtendrá la barba que desea simplemente diciéndole al cirujano cómo desea que se vea. Uno si sus desventajas son que su precio varía entre $ 3,000 y $ 7,000, lo cual no es barato de ninguna manera.

10. Terapia hormonal

inyecciones de hormonas therapuEl crecimiento irregular de la barba puede ser el resultado de una deficiencia hormonal en algunos hombres. Terapia hormonal viene a través de inyecciones hormonales, píldoras o cremas hormonales.

Si se determina que las raíces de su cabello son resistentes a las hormonas, un médico prescribe tratamientos hormonales para mejorar los efectos que tienen las hormonas en las raíces y los folículos del cabello.

En términos generales, la terapia hormonal no ha demostrado ser tan eficaz como los implantes de barba y puede presentar ciertos riesgos para la salud.


¿Tu barba tiene parches? Si es así, ¿qué métodos ha probado y con qué éxito? Siempre agradecemos sus comentarios y sugerencias y nos gustaría tener noticias suyas.

Hasta la próxima, amigos barbudos.

Comentarios

  • josedice:

    He notado parches que no estaban allí antes. He tenido una barba deliciosa durante más tiempo y recientemente noté parches que no estaban allí antes. ¿Podría ser que lo recorté?

    • Domen Hrovatindice:

      Absolutamente podría ser. Una barba completa puede verse deliciosa incluso si tiene un poco de parches debajo.

  • Bdice:

    Voy a probar el minoxidil. Creo que mi problema es la genética, cada vez que intento dejar crecer mi vello facial se ve absolutamente ridículo. Solo hay cabello en mi barbilla hasta la mitad de mi cuello y dos mechones de cabello en ambas mejillas que crecen hasta la línea de la mandíbula. Lo dejo crecer durante dos o tres semanas, pero luego me rindo. Pero voy a comprar un poco de minoxidil hoy y dar una actualización más tarde. Ojalá pudiera publicar una foto para mostrar cómo se ve actualmente lol

    • Domen Hrovatindice:

      No eres el único chico que tiene una barba rala. Buena suerte con el minoxidil. Estoy seguro de que si se mantiene firme, verá resultados.

  • Nombre * Caballero de barba finadice:

    Sí, el aceite de coco con claras de huevo me funciona muy bien. Haz la investigación.

  • Oliverdice:

    Tengo diecisiete años y casi puedo dejarme crecer la barba sin parches en gran parte debido a mi genética, pero el área de mi bigote simplemente carece de un poco de grosor. Siempre me dijeron que afeitarse la barba con regularidad puede estimular una barba más gruesa.

  • Armandodice:

    ¡La lucha de la barba es un muy buen producto!

  • Ydice:

    ¡¡Una palabra, Minoxidil !!

  • leyes de stephendice:

    Quiero que me deje crecer una barba espesa, pero en este momento no está creciendo y está tardando años en crecer, ¿qué puedo hacer para ayudarla a crecer más rápido, más espesa y más completa?

    • Domen Hrovatindice:

      Deberías consultar nuestra publicación sobre cómo dejar crecer una barba más gruesa.

  • Civilmendice:

    Hola, Solo lee que no has mencionado ningún remedio natural. La aplicación de aceite de coco durante la noche puede resultar útil.